102 Like
2 Dislike
裕賢先生
2021-06-13 07:40:55
暫時咁多
aduckc
2021-06-13 12:46:51
本書變左個人了
mambabewithus
2021-06-13 13:21:47
裕賢先生
2021-06-13 21:31:49
推
唔講正字
2021-06-13 23:15:52
推
Wachon115
2021-06-14 01:32:27
mambabewithus
2021-06-14 09:14:05
裕賢先生
2021-06-14 12:03:19
回到家裡,劉文青對小明狀況感到疑惑。
他打開《如果優雅地生活》來看。
無論他用速讀技巧,還是詳閱的方式,人腦都是會選重點來記住。絕對不會一字一句都記得清清楚楚。
能夠過目不忘的,實際上都是一種病,就是腦部的遺忘功能缺失了。如同一塊電腦記憶體,只能寫入而不能刪除的話,早晚容量會爆滿。
但人腦的未知領域太多,到底會不會真的有容量限制,他也不清楚。
不知不覺,他翻到了小明背出來的那篇〈44 如何優雅地醒來〉,繼續閱讀下去。
—從中途開始閱讀—
以下是幾個優雅的醒來方法。
入門級的做法,是幻想自己是大自然的神。喜歡山的你,就是山神。喜歡水的你,就是水神。
假設你喜歡水,是一位水神。那就請你在大海中醒來吧。
躺在海面的小舟上,你在同屬性的環境中醒來,感到無比舒適和精神。
如果喜歡山,是一位山神,就請你感覺自己在山上醒來吧。
床邊鳥語花香,流水淙淙,是自己的領地。
你就能心曠神宜地醒來。
這個訓練,不是要你以為自己有什麼超能力,而是要你提高自己的精神層次。
裕賢先生
2021-06-14 12:12:01
因為人是由肉體和精神所組成。
肉體的休息,不需要睡著也可以進行。正如站到累了,坐下來就是休息。坐到累了,躺下來就是休息。身體的休息,包括肌肉的修復等,即使在醒著的時候,一樣會自動進行。
那麼入睡的目的是什麼?是為了精神。
沒有足夠的精神力,你體力滿滿也發揮不出來。想像你通宵在床上看影片,身體躺著休息了一整晚,體力是滿的。但之後,你也會因為睡眠不足,而感到疲憊。
所以睡眠是為了精神。
精神是牽引肉體的關鍵,如果你擁有更高層次的精神狀態,自然能把身體機能發揮得更淋漓盡致。
世間有所謂「信念」之類的字眼,被「信念、原則、目標」等等驅使下醒來,都是精神力足以駕馭肉體的證明。
但我們姑且不談這些。
當你能夠熟練入門級的做法,你已經不怕在洪洪大海中醒來,也不怕在荒山野嶺上醒來。
發現自己能在家裡的床窩上醒來時,剛才睡的一覺,不美嗎?
優雅地醒來,優雅地下床吧。
裕賢先生
2021-06-14 12:22:18
—翻下一頁—
到了最高級的階段,你將會忘記上述的方法,不會刻意為醒來做什麼思想準備。
你的醒來,本身就是優雅。
—閱讀完畢—
劉文青慢慢合上書,繼續做餘下的功課。
「醒來之前……」他說,「首先要有時間睡覺。」
裕賢先生
2021-06-14 12:35:26
只隔了兩天,劉文青就在學校遇到小明。
當晚小明醒來後,第二天就安排出院,在家中休息一天後就再次上學。
小明媽媽早已打給劉文青,委託他多多關注小明在學校的情況。因為她想小明再休息幾天,但小明堅持自己沒事,可以上學。
「我會把報酬加在補習費中的。」小明媽媽強調了有報酬。
劉文青接受了,還禮貌地安慰幾句。
在小息和中午去看看他,只是舉手之勞。
就算媽媽不刻意委託,劉文青本身也打算找他,關心他的情況。
在電話的最後,劉文青問了小明有沒有什麼異樣,例如記憶力變好了之類。
小明媽媽回答說,沒有留意到有這種情況,表現得很正常。
然後才掛線。
裕賢先生
2021-06-14 12:37:08
暫時咁多
小黃花
2021-06-14 21:26:28
優雅地醒來失敗
茫然
2021-06-14 22:03:57
最近多啦A夢考完試,終於睇返黑白的世界不止於灰
見到第23章 舊卡片給你
簽生死狀果度寫咗家明 應該係家姐??
第一版 p.137
第二版 p.169
祝先生 生活愉快
裕賢先生
2021-06-14 23:30:55
係家姐
感謝買書支持
茫然
2021-06-15 01:51:33
遲下再拜托您簽書
aduckc
2021-06-15 10:04:02