（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區96 問嘢前睇1樓Q&A

杜墓俾人拉 2020-11-30 14:05:38

絕對認同當然係睇wikis
只不過total易計d

英倫風🇬🇧 2020-11-30 14:13:41

有冇唔同standard睇下好想知自己去到邊

英倫風🇬🇧 2020-11-30 14:14:40

easy本身打咩工

鳩王之王 2020-11-30 14:20:44

https://strengthlevel.com/strength-standards
不過個sample size應該咩人都有我覺得拉低左個standard 我明明就係novice-intermediate 但呢個網show我係intermediate-advanced

九龍治水 2020-11-30 14:22:24

4點記者會gym撚死期

鳩王之王 2020-11-30 14:24:50

其實呢樣野係岩但唔應該停留係呢個idea上面咁樣成個風氣都唔會進步甚至慢慢扭曲左原意

硬頸蟹 2020-11-30 14:25:27

咁佢始終都係target d 未做過尖嘅人

朋友你太過on9 2020-11-30 14:28:23

有個光頭嘅都唔戴..但佢最近成日去荃p

硬頸蟹 2020-11-30 14:28:37

其實有時啲女唔願做係因為入門條門檻太高
有時睇完都唔知up乜鳩
同埋好多都係用左男人角度黎講啲女會覺得唔知操黎做乜鳩
所以easy呢啲講到勁簡單嘅咪會吸引到啲超新手
我諗有心想學果啲都會慢慢去搵啲advanced d 嘅黎睇掛

ThiagoRankaJota 2020-11-30 14:30:39

所以我覺得佢係ok 教新手妹豬做尖同基本概念無問題
我自己都係針對佢話要培養教練同weak is a choice

硬頸蟹 2020-11-30 14:33:55

呢啲真係唔到我講
我覺得佢個身型係街見到唔應該特別比人批判
做教練黎講就唔到我批評不過我諗正常都會對教練嘅身型同力量有返啲要求

明嘅
佢仲要教人做教練

twitter 2020-11-30 14:35:39

不如講下有邊個教練好？
個個都比人屌

伙計 2020-11-30 14:36:37

Issac

重點係佢女朋友都靚女人生贏家

三隻白白鳩 2020-11-30 14:40:46

淋病4點見記者

英倫風🇬🇧 2020-11-30 14:42:45

今日講左中六無得停課占撚應該無事既

三隻白白鳩 2020-11-30 14:43:00

咪撚燈啦

on079 2020-11-30 14:47:00

你條友都周圍回話封GYM啦,燈咩

英倫風🇬🇧 2020-11-30 14:48:05

你日日講封gym
唔好以為我唔記得你上星期一話上星期三封

中大忘了愛 2020-11-30 14:49:41

Easyfitness =笑話

英倫風🇬🇧 2020-11-30 14:49:58

各位點睇

肝生萬物