有冇驚恐症過來人入黎傾下計（2）

不過做運動有時都會好驚 因為心跳會快
習慣就好 慢慢做就好

大家做唔做到運動？或者食得太飽會唔會發作？

自己有驚恐症，都困擾左一段時間，情況時好時壞。想請問會唔會可以介意下睇開果位心理學家，如果有需要，可以留tg。感謝絲打。

我又係咁～
上年爆發人生第一次驚恐症，我自己覺得極有可能同枝針有關，其中之一既副作用就係心悸，我喺休息區坐緊嘅時候心跳加速，果時入咗醫院抽血、照肺、心電圖及電腦掃描都做埋，都話冇嘢。但果排個心覺得頂住頂住，之後阿妹介紹左個家庭醫生比我，我向果位醫生講晒情況，佢覺得我都係焦慮緊張引起💗Attack，開咗APO Paroxetine比我，好記得由1/4粒開始食，第朝起身果陣覺得個人暈同埋虛弱，呢種感覺唔好受，於是電話問醫生👨‍⚕️，醫生都係果句繼續食，如是者食咗3個月多啲開始減藥停藥，足足相隔左一年多啲，喺上個星期朝早喺屋企食完早餐就💗

巴打我同你一樣都會feel到血管/神經跳動 你有無做過body check?

做過，但都無異常，不過果期個人神經緊張，同血壓成日好易高

巴打介唔介意share tg? 想問多啲details

@kyky171

唔好半夜叫我柯尿

仲有無人啊？

朋友你好

知唔知因咩事觸法到突然間復發，例如係工作壓力或者學業壓力等等因素？