有冇驚恐症過來人入黎傾下計（2）

缺乏安全的巨蟹

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不要走請不要走 2021-01-23 00:09:52

派大丁 2021-01-23 01:54:23

適時務者 2021-01-25 01:51:28

呢兩日好咗好多，唔會個人好似全天候都驚緊咁，本身諗住搵醫生睇，而家叫做無發作仲應唔應該搵定醫生「備定案」先？之後真係再發作可以有醫生跟下？

適時務者 2021-01-25 01:54:24

想知你哋發作嗰陣除咗身體反應，情緒狀況係點？同埋如果係身處緊喺啲處境例如做緊嘢/聚會/睇戲/搭車你哋會點做？

傻撚咗個鼻 2021-01-25 02:26:15

派大丁 2021-01-25 07:28:02

如果搵咗個人會安心D，都可以去搵嘅

派大丁 2021-01-25 07:32:10

我會諗到心臟病發同死，之後愈諗愈多身體反應。
控制咗呼吸先，再停一停諗一諗自己上一次發作都係咁，盡量唔好比佢再帶動情緒，要諗番自己只係發作
如果可以就盡量停落嚟，我會合埋眼，戴耳機聽歌沉澱下先

派大丁 2021-01-25 07:32:59

傻撚咗個鼻 2021-01-25 12:49:44

咁姐係點啊 2021-01-25 13:01:29

留名，準備預約睇醫生

宇治銀時飯 2021-01-25 13:20:14

咁姐係點啊 2021-01-25 13:25:56

宇治銀時飯 2021-01-25 13:27:00

咁姐係點啊 2021-01-25 15:28:51

派大丁 2021-01-25 16:09:44

妳剛攻擊我的村莊 2021-01-25 20:21:09

缺乏安全的巨蟹 2021-01-25 23:51:06

本身以為自己無咩事

點知番左幾日工

幾日都發作

一緊張就黎料

但沒辦法，要學習與佢共存

大家加油呀

西裝控 2021-01-26 09:44:16

不要走請不要走 2021-01-26 10:52:12

派大丁 2021-01-26 12:51:23

不要走請不要走 2021-01-26 12:57:41

派大丁 2021-01-26 14:01:07

適時務者 2021-01-26 14:44:08

加油巴打

傻撚咗個鼻 2021-01-26 21:52:27

傻撚咗個鼻 2021-01-26 21:53:22