（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區248新手問嘢睇#1

1001 回覆
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2024-09-22 19:07:52
以前係熱狗嚟
後尾揾支那人prep
2024-09-22 19:22:24
原來仲有分搵唔搵支那人prep
而家成班pro都係搵支那架啦
2024-09-22 19:27:56
學界精英更加唔應該搵佢哋
未來體壇接班人應該要搵返真正專業嘅教練
2024-09-22 19:40:08
好過舊時嗰啲土法煉鋼嘅
但呢啲都係識人最緊要，唔識人唔會揾你教
2024-09-22 19:54:19
2024-09-22 22:13:33
馬蛇比馬嫂搞到唔敢再教女人做gym
2024-09-22 22:31:06
唔係2kg咩?
你cable第一格係2.5kg 第二格係5kg
你插2.5kg再加灰色 係輕過第二格(5kg)
2024-09-22 22:47:42
問staff啦 其實間間gym都有可能唔一樣
2024-09-22 22:53:12
邊個係馬嫂
2024-09-22 23:04:24
攞去磅就最實際
之前試過磅247 支barbell 係20.6
2024-09-22 23:24:41
247 嗰種係兩公斤
我磅過
2024-09-23 00:04:40
舊20kg 餅同新20kg 餅應該都有分別
2024-09-23 00:09:17
係 去啲sportart 埸操好明顯feel到啲餅輕啲
2024-09-23 00:31:12
2024-09-23 01:35:47
有無人有之前kofgym大左肚就無教個個女教練ig
2024-09-23 02:03:08
Chickenworm_lokilovefatgnsleep

2024-09-23 02:08:06
Thx
2024-09-23 06:41:23
2024-09-23 07:16:48
2024-09-23 07:37:58
2024-09-23 07:44:27
2024-09-23 07:46:39
2024-09-23 07:46:56
口遠
2024-09-23 09:06:43
呢種設計好正
https://www.instagram.com/reel/C_YuPhYIx6W/
2024-09-23 11:59:30
本身活動度都夠 蹲得夠深
想一對鞋搞掂哂兩大項買notorious就好
唔著鞋係gym 行好似有啲唔衛生
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