（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區248新手問嘢睇#1
熱血軒達臣
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Dirty bulk 增強既重量8成都係脂
其實佢啲天然學生 行野一定勁過佢 點解要跟佢
因為大家係bro
最緊要開心
最緊要開心呢套係咪轉生報仇套嘢？
呢排thread見到好多所謂S&C 教練批評香港運動員訓練落後
但大部分人都係二流教練 冇料唯有批評人博眼球
事實係依家香港運動員嘅訓練program 已經好先進，無論體院定籃波足波職業聯賽都好
教練都已經一早用緊科學化嘅訓練
除非佢哋將平時打開街league既籃波足波撚都稱為運動員，咁呢堆二流教練的確可以幫到佢哋
但大部分人都係二流教練 冇料唯有批評人博眼球
事實係依家香港運動員嘅訓練program 已經好先進，無論體院定籃波足波職業聯賽都好
教練都已經一早用緊科學化嘅訓練
除非佢哋將平時打開街league既籃波足波撚都稱為運動員，咁呢堆二流教練的確可以幫到佢哋
錯過咗iherb 5磅 33X嘅protein 
第1個禿頭人之前上strength battle廢到仆街仲要串77已經比人恥笑到而家 
買左5lbs EVL 275蚊，勁抵
iherb?
係
甜撚到傻😂😂
雖然我買咗兩大桶
雖然我買咗兩大桶
甜可以加多啲水
我加奶啊，所以勁甜
Marvin間新gym 開 但d舊友好似無人去支持
其實開gym真係有得同247嗰堆鬥咩
有錢既就私人clubhouse/pure
有錢既就私人clubhouse/pure
一定係要揀客train比賽人先有得做
玩lifestyle就等收皮
玩lifestyle就等收皮
佢依啲一定係做認真操揾教練果啲生意，依家open gym一定係247,af架啦
你見佢特登講學界精英賽就知佢目標唔係講體院
但問題係學界/比較少人嘅運動係咪真係有咁多資源
但問題係學界/比較少人嘅運動係咪真係有咁多資源
嘩
很久不見
戀童都咁快放出黎
很久不見
戀童都咁快放出黎
唔係近呢一兩做本身個間既老世之一同r埋terry咩