有冇跑步撚入嚟吹下水 （54）五月會有跑步活動

死毒丁

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小木 2023-04-28 16:30:07
即是個’back’掣？
國務院總理李強 2023-04-28 16:33:40
我用田徑跑步mode, 就咁右下掣自己lap, 之後connect睇返佢都識分果圈係衝定rest

無用入面間歇mode
國務院總理李強 2023-04-28 16:33:54
無錯
每日都輕輕鬆鬆 2023-04-28 16:34:23
之前245無田徑mode
C.馬撚 2023-04-28 16:36:19
我係800m衝 200m慢跑
小木 2023-04-28 16:36:49
咁方便
試下先
荒誕卻又自豪 2023-04-28 16:41:31
今朝係有雲 同幾滴雨毛嘅
eunjungbaby 2023-04-28 17:00:00
原來我係喜歡赤足感跑者(好old school)





https://www.marathonsworld.com/store/product/%E8%B7%91%E9%9E%8B/tarther-rp-3-%E6%B7%B1%E8%97%8D-%E7%94%B7

人地台灣網介紹得幾好
班尼兔 2023-04-28 17:01:49
nice share
mamaliu2 2023-04-28 17:06:02
我再強調, 任何比賽跑者精英,SUB3, SUB6都好, 都一致係META SPEED
跑得慢著對重鞋, 只會進步拖長比時間.
聖上駕崩 2023-04-28 17:10:40
咪撚咁痴線啦 2023-04-28 17:13:15
嚟緊仲會唔會有10k up 嘅比賽 驚報唔到下年渣馬
斷九估 2023-04-28 17:26:55
start, 跑步, 選項, 間歇訓練, 編輯

全程應該唔洗按pause, 跟佢指引去做就得
a+b=c 2023-04-28 17:37:56
mamaliu2 2023-04-28 17:47:35
睇廣告睇到咁真心, 我就覺得CLS咗....
業務用 2023-04-28 18:04:18
爬過下文，想買軟水樽，係咪Solomon 比較好？
如果想放入t8 同akiv 跑褲，500ml 塞唔塞得入？
a+b=c 2023-04-28 18:05:55
其實ASICS 太多種類，無表太難分類型。
C.馬撚 2023-04-28 18:10:59
太陽落山
熄機收工去跑步

師姐我嚟啦
eunjungbaby 2023-04-28 18:15:10
action and reaction
個人輕,夠力(就係我地以前年代追既野)
靠自己個人多d
不過代價就係傷患
mamaliu2 2023-04-28 18:15:34
哩D叫一半資訊, 一半廣告(水稿向)
mamaliu2 2023-04-28 18:18:01
當老派轉鞋, 時間一樣快咗.
ASICS代言人 川內最後都轉用METASPEED先PB

世界紀錄愈推愈快, 好大程度係鞋科技猛進.
火星的你吔蕉 2023-04-28 18:19:45
Hydrapak / Salomon 軟水樽就最好

500ml塞得入 但多數唔裝滿
平平地迪卡儂/T8 就軟水樽
250ml/330ml/450ml都可以
業務用 2023-04-28 18:20:55
唔該哂
餓龍之猛鳩 2023-04-28 18:43:06
聽朝西貢個山賽有冇人玩？
短短地
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