練習咗四個月冥想,分享下冥想嘅感覺

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2022-01-18 16:18:08
每日冥想到最後打開眼已經係第二日
上網睇係身體需要休息
2022-01-18 16:23:14
數息係因為禪修最基本功就係「五停心觀」,數息觀係其中一項

至於念咒入定都係可以架,唔會話難D有輕安。你話數息易過念咒入定,係因為數息只係需要專注係一出一入兩下呼吸,而念咒就要專注係唔同音節,所以你有種假像數息會易D入定?但其實念咒都可以入定的。所以無話廢唔廢D,每人因緣唔同,你覺得念om mani padme hum易入定D無問題。
2022-01-18 16:27:37
反而我想問下果位巴打話你係行讀經果邊係咩意思係唔係我無追開睇唔明
2022-01-18 16:39:28
後者一定唔係修禪,因為「初禪以聲為刺」,經書講的
2022-01-18 16:46:24
你當聽歌好relax無問題
2022-01-18 16:50:53
2022-01-18 16:50:55
但有聲就好難入定,第一步都做唔到談何對聲音不為所動
2022-01-18 18:01:11
悲心悲心
面對觀音之力嗰一種感動想喊 我哋要一齊傳畀人
沒有井蛙 沒有井蛙
2022-01-18 18:05:15
會set左有白光保護先 你當係結界啦
就唔會走火入魔嘅
見完指導靈傾過計我反而仲開心左
更加了解自己
不過有個問題你自己要注意返
你搵嘅老師係咪有料 會唔會帶得唔好
如果佢冇幫你做左保護個step 就會有危險
2022-01-18 18:06:31
你發咩癲啊 我地閒話家常炸
講到好似妙禪咁 我本身冇宗教
你癲少陣啦ching
2022-01-18 18:17:19
其實我地諗下,數息只需要專注係呼吸之間;


但係唸經,只係背誦個位,又用D精神;留意每個字音、字節,又用D精神,未計埋諗經文既意思

成件事複雜幾多
2022-01-18 18:23:03
斷斷續續做左幾個月靜觀呼吸,都係好似恰眼訓咁,慢慢會無左意識,覺得無得著,有咩意見?
2022-01-18 18:24:01
唔同派,唔同說法;
大體上可以分,止 或 觀 ; 定 或 慧。

通常講,由止入觀,或者係先定而後慧;
好多既禪修,都有傾向一邊既情況,
比如,多少少止果部分;還是多少少觀果部分。

以我自己既分類,讀經算係觀果部分重D。
2022-01-18 18:26:59
佢都唔係講讀經
2022-01-18 18:30:22
都係夾人
有人用某啲法門會特別易上手
從來冇話咩廢唔廢
2022-01-18 18:34:55
屌你老母咁你唔有更加多感受先嚟開post?
2022-01-18 18:36:11
算唔算係靈魂離開軀殼呢?
2022-01-18 19:02:07
呢個Post啲人好有攻擊性
2022-01-18 19:05:28
唔好貪有咩神效/神奇野

心境平靜,能覺察自己即可。
2022-01-18 19:22:50
Sorry lor diu
2022-01-18 19:27:12
唔好氣餒,我相信你都係想聽大家講多啲

之後變咗沙包 唔知點解個個都屌鳩你
2022-01-18 19:49:54
係喎,我應該係按錯左個留言對象呀
非常抱歉呀
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