whey乳清蛋白交流區(6)

Cookie 建議揀有夾心個隻filled cookie，Vegan個隻特別好食
佢啲Baked cookie, lean cookie, brownie都只係將Protein Bar變成圓形就叫做Cookie
另外佢啲square 同flapjack 都好食

之前350嘅時候買左終於第一次飲
平時MP要沖300-400水
頭先無睇Instruction就咁沖300水勁淡
睇返佢寫應該一Scoop加6-8Oz水即係得200水

Thanks ching

allin 除咗芋頭牛奶同抹茶 仲有邊隻味推薦

朱古力
飲完放屁好濃郁

乳酸
奶綠
奶茶
草莓牛奶

訂緊罐白桃烏龍

我1scoop多啲都係200 ml水

iHerb muscletech好似幾平
但唔知好唔好飲

Rivalus 係咪伏？追成個post 好似都冇人飲

奶茶 麥芽 朱古力

點會伏，喺加拿大好出名

Mars想問有咩味係好飲

咖啡 同 奶茶味都好飲

Allin你地通常溝水定奶？溝水我覺得麻麻地咁

新手呢家飲緊個隻就黎飲完 有無邊隻係SHAKE完無咁多泡

懷疑飲whey protein飲到總膽固醇超標
因為驗完身話我超標
見個whey protein寫撚到明有膽固醇成份

飲開咩味？
我反而唔鍾意溝其他野 溝完覺得太甜太濃
溝水啱啱好

唔想玩生酮

早餐只飲Whey 加multivitamin
午餐米粉或者兩個飯團
飯餐就正常屋企煮乜食乜
加每日二十幾分鐘既tabata

咁食法減唔減到肥

好撚難飲
中過伏 唔好買

On coffee 世一

Ching 飲Nitro-Tech whey gold 呢隻？

Diu iherb得 double rich chocolate 有平

難飲到嘔 我諗住成桶dum

有無人飲過台灣tryall？

周圍問點減肥
你真係無改錯名