戴番個頭盔先,唔得閒追晒啲post
我幾年前都有濕疹,不過應該冇你咁嚴重
其實睇左中西醫都叫我戒口戒毒野
但其實基本上都仲可以食豬、雞同蛋
見到
絲打你飲食其實真係完全無蛋白質
可能都可能影響到皮膚嘅免疫力
如果你豬、雞同蛋呢三樣都仲怕,最好都食番啲豆類(雞心豆、紅腰豆)或者藜麥呢啲高蛋白質嘅植物類食物
我嗰時戒到好清,轉用soapless soap(physiogel/cetaphil/施巴),搽類固醇,搽大量aqueous cream,夜晚痕就搽啲蘆薈gel涼涼地舒服啲
同埋西醫其實有叫我唔好做運動,夏天要開冷氣,盡量唔好出汗醃住啲濕疹
過左一排冇咩濕疹就慢慢試番有咩食左會發
最後其實我都係唔食紅肉同吞拿魚就冇事
希望幫到你