完全明白
但首先真係要忍手唔可以R!
沖涼唔好用太熱嘅水(你忍到沖凍水都得)
同埋唔好直接用水沖嚴重嘅位
然後戒口
唔可以食:牛 海鮮 糯米 辣嘅野 洋蔥同蒜頭
如果真係勁痕連雞肉同小麥製嘅野都要少食
食多啲菜 食清淡嘅野野
例如:豆腐(落少少豉油) 蕃薯
食多啲梨!(中醫師話我知既)
仲有就係飲好多好多水 排走身體入面既毒同濕氣
一定要早訓!同埋保持心景開朗唔好比咁多負能量自己!
有左濕疹都大半年但仲未斷到尾
不過戒口加睇中醫真係work!由瞓唔到去到依家一時時先痕
依家其實有好多for濕疹又無類固醇嘅cream
不過人人膚質唔同你真係要逐款試(我都買左5 6種先搵到最岩自己嘅
)
加油!係好痛苦又無乜野好食咁
但當係清下腸胃同調理下身體啦