滑雪滑雪再滑雪 3 （雪季開喇）

一月一定會好雪既
生命滿希望

toe side我一直都練唔好，但已經走去d紅線heel only咁落黎
黎緊2月想練好toe side同S turn，點練最有效？睇多d youtube教練？

純粹個人意見：搵教練啦，自學完如果錯咗form ，第一，個姿勢唔靚又踢板。第二，踢板上斜D就更難turn

個form一錯好難返轉頭。

唔洗太執着玩紅黑，係綠色練好基本功更重要

toe side重點係唔好「趷腳尖」嚟令到腳㬹離地，應該要盡量彎多啲、低啲個膝頭哥嚟達到腳㬹離地嘅效果
S turn前置必修C turn, toe轉heel & heel轉toe, 練熟咗將2個C turn 繼貫咁做= S turn

*連貫

同埋budget許可嘅 搵教練教一日全日，個進度爭好遠㗎，如果有fd一齊滑 就互相拍片睇嚟改善動作

我今年1月第一次滑雪，無溜冰底、無滑水經驗
由0開始學sb, 跟教練學咗2日半，最後都可以一口氣落綠線with C turn、落葉飄、S turn

就係今次滑完發覺再唔搞搞佢就太遲，而家都係toe side滑行短時間，toe to heel就好易仆街

好彩我都仲未係做壞腳
唔該巴打

一日全日教練教學，定係分2日每次教半日，剩半日自己練好，諗緊黎緊去北海道

最少一日全日教練

全日多數講緊幾多個鍾

間間唔同！正常包埋lunch時間大概5.5-6個鐘，有d就可能6-7！都係計埋lunch時間！當然你覺得分兩日每日學上晝2-3個鐘好d可以自己揀返半日咁上

就對面間青達
中文溝通包接送去雪場
上次去得神樂開其他雪場未去過唔知幫你唔到
但係青達去神樂車程都唔洗兩個字

如果從0開始接觸sb最好上1-2日全日，如果已經識少少 就2個0.5日好啲

我會建議2日半日，
你岩岩開始依個運動，會連行路都好攰
除非你本身有做開運動/好有決心想快啲學識/3-4個人一班
如果唔係好多人晏就都係攰到捱過去
分兩日上午上堂，下就自己練返上就學既打好個基礎會有效率啲

（教練上半日堂都有心機教啲）

我去個場記得好斜 不過二世古風景真係幾靚
如果想真係認真學識佢(二三日 住一兩晚)
又想抽一兩日去返東京市區
冇太多budget時間搭飛機
係咪去野澤最啱

肯落雪未

唉cls 再唔落雪真係滑草

真係綠色既綠線

唔通最後焗去輕井澤...

不要再說了.jpg

無事架

好笑得黎又好慘 希望下星期落 唔想去輕井沢

無伏