有冇跑步撚入黎吹下水(119) 海外馬巴打 加油enjoy

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2025-03-01 10:02:00
貴撚到癲
香港買相真係算佛心
2025-03-01 10:03:49
我當年好似都係俾左成千蚊， 全包點都抵過一張一張咁買， 不過跑嗰陣真係發現唔到佢哋啲攝影師喺邊， 無張係望鏡頭
2025-03-01 10:10:18
食蚊螆

其實馬場定期嘖除害劑同殺蟲水
2025-03-01 10:21:51
Lm
2025-03-01 10:22:55
我買一兩張望鏡頭就算
2025-03-01 10:54:56
2025-03-01 11:02:41
張張都影到唐仔咁
2025-03-01 11:25:31
早幾日跑完轉10k pace+10-15" tempo 3x10分鐘之後其中一隻腳既大腿外側/條筋好似又酸又緊咁，到今日做下抬腿踢腳都拉住「遞」唔高隻腳咁，係唔係收得皮
2025-03-01 11:42:59
東京好熱好曬
2025-03-01 11:45:00
不如推埋舊post先，原來未爆
2025-03-01 11:46:47
遇到馬場蚊螆横飛嘅話，我會棄跑，我唔想用呢個方法補充蛋白質呀

不過好彩係，唔會成個夏天都係咁
2025-03-01 12:05:20
師兄打算點部署
2025-03-01 12:20:17
就咁背心短褲
2025-03-01 12:23:34
有冇諗過你本身就係
2025-03-01 12:32:57
又熱又濕 要跑下停下 未適應
2025-03-01 12:35:33
原來nb5東京版香港上左架
2025-03-01 12:39:17
見有2、3影得幾好，但真心貴
2025-03-01 13:06:13
尋日跑都叫好d
今日真係會搞唔掂
2025-03-01 14:33:41
岩岩跑左幾K 焗到癲線
2025-03-01 14:41:14
Lm
2025-03-01 14:58:48
咁都有負皮
邊啲麻甩佬呀
2025-03-01 15:03:08
有啲locker 壞咗既係會無咗粒鏍絲 就算鎖咗都可以choke 開 我見有貼壞待修字眼
2025-03-01 15:06:03
隻色好花 唔識欣賞
2025-03-01 15:21:46
今日慢跑心跳都14x
2025-03-01 15:32:42
想請教下喱到嘅高手 我最大心率184（Apple Watch )
長期跑步嘅平均心率都係174-179左右
係唔係算係Zone 5 ?
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