（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區217新手問嘢睇#1

月出驚山鳥 2023-09-04 19:08:50

楪可憐咁上下高度

咪癲啦你 2023-09-04 19:18:22

問師父真心

就算搵s&c教練online寫好個program畀你又唔知你平時一個星期操幾多日專項又唔知你每日訓練內容係啲乜一日打1round靶定5round靶已經差勁遠好難做疲勞管理

有碼加奈 2023-09-04 19:18:27

淨係同女玩

識X一定X程人富 2023-09-04 19:21:53

呢張真係唔po唔得

Mr.O 唔係cbum個個？定我get錯

黃色網絡垃圾 2023-09-04 19:25:12

sls人哋健身健心佢就健身健ego

識X一定X程人富 2023-09-04 19:34:37

澎漲到咁

毒能生巧 2023-09-04 19:37:07

大家點清潔knee sleeve
著左4 次已經好撚臭

仲要整臭埋對手

未沖涼陣味甩唔到
費時臭襯隔離左右

今日睇開d 2023-09-04 19:39:47

physical又執多間淘大

時輪金剛 2023-09-04 20:02:23

馬蛇強勢回歸，有冇人去接機

色心未停GG又起 2023-09-04 20:19:10

TJ又做hk pop up

色心未停GG又起 2023-09-04 20:21:26

時輪金剛 2023-09-04 20:33:18

証明香港人錢易賺

龍九(kowloon) 2023-09-04 20:33:23

tj 有無sponsor 台妹

全部佬黎
btw 想見下蓋伊同士倫

鈴木愛理好撚正 2023-09-04 20:33:53

應該又247

熱愛番工打工狗 2023-09-04 20:36:05

巴打，我同你個名

但點解會咁？除左防守之外，唔係都要學進攻架咩?

我嘅訴求係返工 2023-09-04 20:41:04

要呀，但我進攻會比教練狂反打

熱愛番工打工狗 2023-09-04 20:45:18

有時覺得只係做gym舉嘢，其實個人唔太functional
隨着而家上榜，體重越嚟越重，好自然覺得個人好累贅

熱愛番工打工狗 2023-09-04 20:46:12

有棍絲可以嗎？

咪癲啦你 2023-09-04 20:51:27

好似無如果verve就應該會有佢啲女裝款都靚過tj好多幾時嚟香港pop up

龍九(kowloon) 2023-09-04 21:02:47

上幾堂group class 出下汗
感覺會好好多

趙東師傅 2023-09-04 21:13:04

想問推bench係咪對巴柔/摔跤好有用，見玩呢啲既fd成日推

用碌鳩打你 2023-09-04 21:35:33

巴柔嘅話係

陳同學 2023-09-04 21:41:33

有碼加奈 2023-09-04 23:20:30

香港啲女太矜貴，好似少買亞洲品牌魚加褲

通常見親都係lululemon，一係外國gym牌gymshark果啲

有碼加奈 2023-09-04 23:21:19

放big 3係mainlift 感覺會好啲

（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區217新手問嘢睇#1

陪我瞓覺（x)