有無關係就唔知（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區217新手問嘢睇#1
陪我瞓覺（x)
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以前佢po過打工場同薪包唔似靠黑底 有無關係就唔知
有無關係就唔知是online 
架車好似係volvo sponsor 但電單車就自己買
架車好似係volvo sponsor 但電單車就自己買所以佢啲嘢一路都係傳 好似好袐密咁
要keep乾身係咪應該餐餐都meal prep
唔出街食
一出街食一 兩餐就肥
唔出街食
一出街食一 兩餐就肥
咁我可以試90
呢度有無人練格鬥? 唔係練肌肥大
有無d 動作可以增加爆發力?
屌，10秒比人ko 左
有無d 動作可以增加爆發力?
屌，10秒比人ko 左
依啲技巧門檻高啲唔建議上網問人睇youtube就自己試，揾返啲格鬥教練s&c 教練好啲
不過應該都不外乎olift core快既push up pull up果啲
唔建議上網問人睇youtube就自己試，揾返啲格鬥教練s&c 教練好啲不過應該都不外乎olift core快既push up pull up果啲
我連女人48 都唔過
泰拳/巴西柔術好似幾有趣，想學下黎自衛同減壓
減壓好難講
基本上我上堂幾年，都係處於80%被屌打
基本上我上堂幾年，都係處於80%被屌打
轉教練 你點會入gym post問
因為無人開fighting 討論區
泰拳減壓唔錯
No hate .But 佢身體唔係男性？好亂
你自己開一個或者去體育台個ufc post問可能仲好
gym撚死肌肉
Btw 你10秒俾人KO 實力差咁遠會唔會揀錯對手練
腳步拉唔開距離？
gym撚死肌肉
Btw 你10秒俾人KO 實力差咁遠會唔會揀錯對手練
腳步拉唔開距離？本身女黎
Wtf…姐係佢做手機 依加係男仔身體？
對手係中國省隊
快到睇唔到d 動作
快到睇唔到d 動作
你業餘 淨係練幾年 打省隊
