有用
要知道自己每日最多食幾多，定時用磅度自己體重，一段時間冇輕過即代表你食太多或者代謝太低
逆轉脂肪肝, 由嚴重到數值超靚仔, 完全冇運動
十隻蚊
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加油提倡keto流行就會影響到商人本身利益，所以難搵唔出奇。
下次會試下長斷食？
Dr Berg 有d 片講解長斷食 點fix cancer
Dr Berg 有d 片講解長斷食 點fix cancer
仲以為生酮一定要配運動
Bookmark哂！
覺得堅持到嘅人都好勁
一街咁多誘惑
一街咁多誘惑
我而家食深海魚油
正皮不解釋
身體健康
身體健康
好叻
7日都唔死？
最驚就係有啲人睇youtube扮專家
認真你有脂肪肝都可以食咁肥嘅豬腩肉？
可唔可以分享吓到底係咩原理 真心求教 暫時對Keri 都係半信半疑
可唔可以分享吓到底係咩原理 真心求教 暫時對Keri 都係半信半疑
Keto*
絲打 身體健康啊
有水飲勉強唔死得
要維生 水係重要過嘢食
要維生 水係重要過嘢食
Keto生活好似好貴咁
有無keto緊嘅巴絲分享下一個月嘅洗費
有無keto緊嘅巴絲分享下一個月嘅洗費
咁咩source先可信
如果係醫生出YouTube片，會同佢係電視/新聞講既會有分別？因為個平台所以唔可信？
如果係醫生出YouTube片，會同佢係電視/新聞講既會有分別？因為個平台所以唔可信
？keyword 胰島素阻抗
胰島素阻止脂肪燃燒，食脂肪身體產生嘅胰島素會少d，身體會偏向燃燒脂肪。而食碳水化合物身體會產生好多胰島素，變相阻止脂肪燃燒
胰島素阻止脂肪燃燒，食脂肪身體產生嘅胰島素會少d，身體會偏向燃燒脂肪。而食碳水化合物身體會產生好多胰島素，變相阻止脂肪燃燒
d人睇完youtube自己試完脂肪肝好左，糖尿病好左，又瘦左又點計?
首先你檢視下你一日3餐+日常零食飲品既洗費
唔好剩係餐同餐做比較+唔食keto零食
keto本身正餐可以好平，可以免治牛+雞蛋+牛油就一餐，平到$20-$30食到你唔飽到唔洗再食，就算食魚都可以好平，好多時一日2餐已經夠
想食好d $50一餐都可以好豐富
扣返零食/粉麵/汽水/麵包d錢
其實唔貴
唔好剩係餐同餐做比較+唔食keto零食
keto本身正餐可以好平，可以免治牛+雞蛋+牛油就一餐，平到$20-$30食到你唔飽到唔洗再食，就算食魚都可以好平，好多時一日2餐已經夠
想食好d $50一餐都可以好豐富
扣返零食/粉麵/汽水/麵包d錢
其實唔貴
恭喜你
身體健康最緊要
身體健康最緊要
我原本都係肥底有脂肪肝，
但用左一年時間KETO，
瘦左好多，最近驗身D肝酵素都正常返，我估我都應該冇左脂肪肝
但用左一年時間KETO，
瘦左好多，最近驗身D肝酵素都正常返，我估我都應該冇左脂肪肝