逆轉脂肪肝, 由嚴重到數值超靚仔, 完全冇運動
十隻蚊
357
回覆
1092 Like
21 Dislike
第 1 頁
第 2 頁
第 3 頁
第 4 頁
第 5 頁
第 6 頁
第 7 頁
第 8 頁
第 9 頁
第 10 頁
第 11 頁
第 12 頁
第 13 頁
第 14 頁
第 15 頁
醉薆黑C
2022-10-02 12:18:13
節瓜瘦肉鹹蛋湯
柔弱的角
2022-10-02 12:22:55
其實If 又好keto 又好
個end goal 都係calories deficit
只要每日食既energy 少過burn既就減到
個人認為唔洗全戒 carbs, 最緊要戒糖同精製食品
齋版狗一一
2022-10-02 12:29:11
好多人對keto一知半解,你同佢哋講keto佢第一個反應係「吓要食好多肉食好多油,我唔得」
所以自己知道自己做梗咩就夠
njah
2022-10-02 12:38:26
見到上面有話句
有脂肪肝都做keto?
就笑左
十隻蚊
2022-10-02 12:42:29
有脂肪肝做keto點解笑咗?
njah
2022-10-02 13:01:30
笑d人對keto既一知半解
同埋睇主流媒體當真理
唔係指你
十隻蚊
2022-10-02 13:13:48
icic
明白
我初初都唔敢試
老公一定反對
但我睇咗好多台灣資料同berg D片
同埋中咗cancer
所以要立定決心盡地一煲
njah
2022-10-02 13:25:18
斷食,低碳,keto呢d講得正確既中文資訊真係唔多,多數都係英文,仲要自己專登搵先會見到,基本上唔會係主流媒體度睇到,連fb,ig都會禁言唔比講...你接觸到都幾好彩
香港都有識keto既醫生,佢都出好多片同文講解
https://youtu.be/BXhTZl8qoJE
卡先撈媽現舒廚
2022-10-02 13:29:30
恭喜先。
記得定期覆診檢查
一年後會回歸英國
2022-10-02 13:39:31
斷食已經可以差好遠
如水如鏡
2022-10-02 14:52:49
重點係減少 insulin spike
唔係單單計 calories
njah
2022-10-02 15:02:12
仲可以減埋肌肉tim
齋版狗一一
2022-10-02 15:03:35
有朋友forward啲報導俾我講到話keto你一定死硬咁
心諗我戒曬啲糖同精製麵粉已經健康過你好多
我都係睇咗好多英文書先開始,加上一開始唔係好熟就行lazy/dirty keto,其實係幾簡單同埋安全
njah
2022-10-02 15:29:37
why we get sick(講insulin)
the clot thickens(講心臟病)
lies my doctor told me
dr. jason fung既obesity code, diabetes code, the cancer code
全部都勁正
魔雷基
2022-10-02 15:30:28
if 易過 keto, keto 好難長久,可以食少少粗糧碳水
蔚皇居處女
2022-10-02 15:32:39
恭喜晒絲打
要健健康康
齋版狗一一
2022-10-02 15:35:01
依家睇梗why we get sick
另有本why we get fat 都好睇
任意的震動
2022-10-02 16:14:46
香港專家通常都係慢人半拍,仲講一日三餐呢d錯誤觀念,真係自己去外國網站研究仲好
水中一隻狗
2022-10-02 16:15:08
恭喜你
但我真係好難想像有48歲既女人上連登
黃大仙湯賀蘭
2022-10-02 16:15:44
恭喜!
大地四海喜愛和平
2022-10-02 16:22:21
Keto係逆轉脂肪肝既方法黎
綠帽奇俠
2022-10-02 16:24:31
祝你身體健康
十隻蚊
2022-10-02 16:26:39
雖然我就快50
但我心境年輕
本多終勝~
2022-10-02 16:29:16
輕斷食有無用?每日食2餐,只集中在中午
肥蟲君
2022-10-02 16:34:06
Keto 好難,斷食易好多。我都係斷食緊,半年瘦左10kg,目前57/168。而家反而唔想再瘦落去
最理想都係做gym加少量帶氧
第 1 頁
第 2 頁
第 3 頁
第 4 頁
第 5 頁
第 6 頁
第 7 頁
第 8 頁
第 9 頁
第 10 頁
第 11 頁
第 12 頁
第 13 頁
第 14 頁
第 15 頁
吹水台
自選台
熱 門
最 新
手機台
時事台
政事台
World
體育台
娛樂台
動漫台
Apps台
遊戲台
影視台
講故台
健康台
感情台
家庭台
潮流台
美容台
上班台
財經台
房屋台
飲食台
旅遊台
學術台
校園台
汽車台
音樂台
創意台
硬件台
電器台
攝影台
玩具台
寵物台
軟件台
活動台
電訊台
直播台
站務台
黑 洞