（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區168 新手問野請睇#2-#10

嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻

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兔兔海昕Sofiee 2022-08-19 18:47:26
High pull咪即係wide grip 爆發upright row
不戰而屈人之鋒 2022-08-19 19:11:58
https://youtu.be/I-WzKgaa_GE
醉右(Xochitl) 2022-08-19 19:13:15
6000幾單
一陣會唔會又封
唐老大(唐仔) 2022-08-19 19:22:41
收嗲啦你日日都唔操
醉右(Xochitl) 2022-08-19 19:26:34
轉go24 教我deadlift
嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻 2022-08-19 20:04:04
足波撚美斯

公開用左3年打hgh 增高每個月用1500鎂
生化野人黎

每月1500鎂d量應該勁撚過open bodybuilder
有碼宮薰 2022-08-19 20:11:24
都係米7
嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻 2022-08-19 20:32:29
其實鳩食野狂bulk先會變面形
相撲手
超重量級拳擊手
109kg 以上 奧舉
Strongman


有冇落過野膊頭最易睇
年中大把fake 叻槽拎住個steroid 膊話自己係叻槽，跟住扮哂野話自己比例好、訓練飲食好勤力咁
瘦宗靜尋 2022-08-19 20:41:39
許清 2022-08-19 20:46:16
50幾bw lat pulldown同bp做到依個重量
但係dl反而咁輕
瘦宗靜尋 2022-08-19 20:50:21
DL同BP接近一樣都係一個謎，所以咪問佢個BP係咪smith做
郭嘉自掃門前雪 2022-08-19 20:51:02
膊真係一睇就知，得佢自己呃自己
勝千里(馬王) 2022-08-19 21:04:47
佢寫 (B...
應該係barbell掛
人妻即約 2022-08-19 21:16:09
真真去咗247
VIP(勝利壞左) 2022-08-19 21:37:56
應該係RDL黎
莫之龍 2022-08-19 21:38:20
想問下bc24點解係藍？ 有咩事蹟？
唔係好search到
未到你唔好出聲住 2022-08-19 21:59:44
所以247先係健身界清泉 人傑地靈
嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻 2022-08-19 22:02:49
Google bc shop藍店


比我係你，就扮睇唔到理閪佢藍定黑
唔執啞鈴、唔拆餅當報牛
趙東師傅 2022-08-19 22:08:23
開始少少驚會唔會又封gym
幫我含好無 2022-08-19 22:22:10
封乜鳩好撚得閒咩
時輪金剛 2022-08-19 22:22:46
連ifbb pro都去247 操，你唔係唔去呀？
莫之龍 2022-08-19 22:41:01
想問下邊度買到華御結個種size既雞胸？
平時淨係見到個啲一條條既雞柳
凡有的還要加給他 2022-08-19 22:44:10
醉右(Xochitl) 2022-08-19 22:47:40
政府係
金毛尋回貓 2022-08-19 23:05:30
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