（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區168 新手問野請睇#2-#10

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科學家胡力威教授 2022-08-15 02:06:24

淨係識HKNBF有條女
30幾TEST 一定係NATURAL
有大IFBB PRO兼STARBUCK 隊長AMANDA 認證

奶茶當水飲 2022-08-15 02:24:12

最緊要訓夠七至八個鐘
訓既時間點唔太重要
訓既總量>訓既時間點

唔撚改名喇 2022-08-15 03:32:00

同時睡眠質素都好重要，瞓得長都要瞓得好

莫之龍 2022-08-15 04:10:12

笑吾笑4-.- 2022-08-15 04:33:43

簽一年約錢會每個月信用卡扣
完約就隨時cut得
未完提早cut就話會罰錢

莫之龍 2022-08-15 04:37:52

掙扎大師 2022-08-15 06:04:39

冇，如果你好反感合約嘅話建議上舊式鐵館

掙扎大師 2022-08-15 06:05:20

不過你捱左一年之後就係繼續500/month，但可以隨時cut

As個賓 2022-08-15 06:49:30

小妹個patpat唔差

As個賓 2022-08-15 06:49:40

力威可終身美麗 2022-08-15 07:53:00

你個問題一開始就錯
消防返工有瞓覺時間

力威可終身美麗 2022-08-15 07:55:06

Rest day 唔 rest
仲算唔算係 rest day

凡有的還要加給他 2022-08-15 08:03:03

連登總警司 2022-08-15 08:44:14

想請教各位巴打，我就咁低頭（下巴同心口相差一個手指位），feel 到頸後面果part 肌肉好緊，有冇咩方法可以放鬆返果part 肌肉？

按摩槍好似對我作用唔大（或者我唔識發揮到最中功效

)

ToTheMoon 2022-08-15 08:47:05

As個賓 2022-08-15 10:36:35

As個賓 2022-08-15 10:37:21

蘇師兄終極打手 2022-08-15 11:31:02

對腳size拍得住big ramy

蘇師兄終極打手 2022-08-15 11:34:50

凡有的還要加給他 2022-08-15 11:53:37

Pixel首席打手HK 2022-08-15 11:57:50

我屌你

我申請del名

勝千里(馬王) 2022-08-15 12:06:38

one of gymmmmmyyyyyy earliest hater

aliciakeys 2022-08-15 12:40:08

求自貼

唔撚食菜 2022-08-15 12:53:05

好撚誇