呢排啲狗仔大隻咗好多

614 回覆
2679 Like 66 Dislike
2020-09-19 20:00:48
無錯

如果有乳糖不耐症，即係飲完會屙嘅話可以揀大豆蛋白粉/豌豆蛋白粉

同埋記得飲多啲水
2020-09-19 20:02:00
仲要食足兩個月
2020-09-19 20:02:14
冇講清楚：我果隻係唔計跳只係企直
2020-09-19 20:03:08
日日要食好多
2020-09-19 20:03:54
推
2020-09-19 20:04:32
個行程距離會短左，所以會快啲
2020-09-19 20:04:39
邊間gym room鄉黑冇份開
2020-09-19 20:05:00
2020-09-19 20:05:30
推
我通常跟入境個體能要求
2020-09-19 20:06:52
無力嘅話開兩槍已經無曬力啲後座力好大㗎
2020-09-19 20:07:52
大閪隻都無用，學健次郎用秘孔，都打贏大隻佬雷奧
2020-09-19 20:09:01
咁樓主叫人練大隻嘅原因係咪叫人打叫衝先
2020-09-19 20:09:44
你飲奶/食yoghurt會唔會屙？

真係驚嘅咪上iherb買下呢啲一包包嘅試下先囉
https://hk.iherb.com/pr/ALLMAX-Nutrition-AllWhey-Classic-100-Whey-Protein-Chocolate-43-g/93420
2020-09-19 20:10:01
呢個時勢重現街頭抗爭幾乎無乜可能啦
2020-09-19 20:10:05
2020-09-19 20:10:33
大唔大隻唔係問題，最緊要夠氣。氣比較易操，少食煙多跑步游水
2020-09-19 20:11:30
認同
2020-09-19 20:11:37
都係吸收蛋白質啫
你唔飲咪吸收得少啲囉

可以半匙咁飲咪飲到四個月囉

不過我覺得首先去做運動重要啲
無運動你食乜都唔會增到肌
2020-09-19 20:12:21
吹水台自選台熱　門最　新手機台時事台政事台World體育台娛樂台動漫台Apps台遊戲台影視台講故台健康台感情台家庭台潮流台美容台上班台財經台房屋台飲食台旅遊台學術台校園台汽車台音樂台創意台硬件台電器台攝影台玩具台寵物台軟件台活動台電訊台直播台站務台黑　洞