想減肥莫聽gym撚講

284 回覆
91 Like 598 Dislike
2023-10-07 08:50:39
咁你咪屌佢以偏蓋全，關減肥反彈咩事
2023-10-07 10:52:18
肥仔本身就係唔節制,
你叫佢跑步定重訓對佢黎講都係辛苦
有恆心既是但一樣都可以減到, 最緊要係持續
2023-10-07 10:57:01
90KG真係一個大肥仔
2023-10-07 11:40:17
calories deficit 都唔講 又唔教人計 淨係講清淡 學人教減肥 收爹啦 退一萬步講 肥西唔做運動淨計卡 一個月減水同面果浸都減幾公斤啦
2023-10-07 22:43:00
第一 唔係每個人都可以每日抽到5-6個鐘出嚟行
第二 你咁低強度點燒咁多卡路里呀
2023-10-07 22:50:19
不嬲都係七分食三分做運動
Gym唔gym撚都一樣
2023-10-07 22:52:57
想減肥既聽我講 減乜撚野肥丫 食得開心啲咪仲好
2023-10-08 14:18:34
舉鐵都得啦 多啲肌肉可以令你唔運動都消耗多啲熱量添啦
2023-10-08 20:24:03
涼住冷氣輕輕鬆鬆踩
bicycle machine好過？
吹水台自選台熱　門最　新手機台時事台政事台World體育台娛樂台動漫台Apps台遊戲台影視台講故台健康台感情台家庭台潮流台美容台上班台財經台房屋台飲食台旅遊台學術台校園台汽車台音樂台創意台硬件台電器台攝影台玩具台寵物台軟件台活動台電訊台直播台站務台黑　洞