（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區220新手問嘢睇#1

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2023-09-29 01:59:49
同埋窄腳唔好推，頂肚腩
2023-09-29 10:08:08
練glute就做其他動作啦 做乜鬼leg press
2023-09-29 11:31:58
應該無巴打去挑戰
2023-09-29 11:58:56
熱狗都係50咁上下 咁40幾其實又好似正常
2023-09-29 12:18:32
2023-09-29 12:35:27
2023-09-29 13:22:40
仲要唔係cd rom
2023-09-29 14:38:16
2023-09-29 14:41:40
今時今日整個ac有幾難大把中學雞出post啦
2023-09-29 14:44:37
2023-09-29 14:56:20
2023-09-29 14:59:21
2023-09-29 16:37:19
有追開熱狗玩呢啲挑戰/綜藝既片計返比例佢啲肌肉真係最死
大h好似幾勁，睇返佢之前同館長拍館練條片都話一開波追volume後期做重進步更多
Ps.無話佢廢同細隻勿屌我
2023-09-29 16:38:27
2023-09-29 16:50:44
2023-09-29 16:54:32
2023-09-29 17:01:10
歐蛇話哂都喺外國浸過鹹水點都醒過921嘅
係今次唔知會唔會蠢到埋淘寶兒單
2023-09-29 17:35:21
歐蛇平時都食開女

今次衰咩被r到個名份
2023-09-29 17:47:02
2023-09-29 17:56:42
呢條死肌肉第一組開始就拉力帶
2023-09-29 18:04:01
2023-09-29 18:54:26
R到名份再算
2023-09-29 19:03:47
Conventional deadlift
Sumo Deadlift

你地會點揀
2023-09-29 19:10:01
你同得操先算啦
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