【零基礎學游水】點樣先可以浮係水面？

Pokki 2023-07-25 17:58:30

證明你未夠放鬆

來自猩猩的梨 2023-07-25 17:59:21

游水講浮, 潛水講沉, 唔同skills嘅又

朱古力波呀彈彈波 2023-07-25 17:59:24

間歇性衝動 2023-07-25 17:59:51

佢係咪肥閪我就唔知，但我知你一定係on9

讓大象留在房裏 2023-07-25 18:01:53

有冇人克服唔到鼻入水問題，好想買鼻夾

山並(馬) 2023-07-25 18:03:36

普通人面向水底放鬆既話直情可以去到70度以上

如果你呼埋氣浮力再細d

你講果個人係咪成身脂肪架，脂肪係易d浮水

間歇性衝動 2023-07-25 18:04:06

好多人都識吸大啖氣，但好多人吸左大啖氣都會沉
其中一個原因係你patpat 沉左入水

你吸大啖氣唔好呼，然後瞓係水，之後你要頂返個patpat 上水，好似要屌個天咁樣

林母頓世二 2023-07-25 18:04:19

收腹，縮起pat pat

天意東 2023-07-25 18:05:17

水要夠深吸氣唔好講野手腳郁下就浮

山並(馬) 2023-07-25 18:05:19

死海就真係易浮。普通海水同泳池差唔多，唔係咁易feel到個浮力分別。仲要海水多d浪，好容易打亂個換氣節奏

KhabyLamb 2023-07-25 18:05:22

點解？唔太熟水性一直以為係求生方法嚟

齊齊食鹵味 2023-07-25 18:07:41

其實話放鬆先浮都唔知邊個弱智講
上身個肺有空氣就浮
下身如果無前推進嘅力
係沉
你肺充滿空氣
幾緊張都會浮

如果你游自由式
其實全身保持流線
輕輕踢水就浮
問題就係點換氣

來自猩猩的梨 2023-07-25 18:09:01

兎田ペルシア 2023-07-25 18:09:24

我講我背向水底
面向水底本身就呼吸唔到就無野好講
但我呢個情況係背向但過一陣就會好似啱先咁講然後就沉=浮唔到
btw 條友唔肥

個人特色 2023-07-25 18:10:16

耳仔一嘢就入水

齊齊食鹵味 2023-07-25 18:10:22

再講蛙式
根本唔使理浮唔浮
手一划就頭上換氣
潛返落水就做蛙腳

毒步天下 2023-07-25 18:10:44

Lm

心水清水健 2023-07-25 18:10:49

大陸教學片黎講佢算高質

山並(馬) 2023-07-25 18:11:02

新手好難面朝天咁保持住口鼻露出水面。好多時只會係水面以上以下，冇節奏咁交替。如果唔慣用口吸口呼/口吸鼻呼，把握唔到露出水面吸氣既時機，用左鼻黎吸氣，咁就好易吸水入鼻濁親。

無痕視窗 2023-07-25 18:12:12

但好多時候都會緊張唔相信而係咁亂郁

米奇老尾 2023-07-25 18:12:13

救生衣係可以確保面向上
助浮衣唔係

山並(馬) 2023-07-25 18:13:05

所以新手學游水最好係學蛙式，學完蛙式基本上熟習左換氣同克服左心理恐懼，就可以試下打直游蛙式=係水入面浮

齊齊食鹵味 2023-07-25 18:13:28

邊個再講自己沉
有本身坐喺池底十秒再講

來自猩猩的梨 2023-07-25 18:13:32

我當年細個灰到個教練同我阿媽講教我唔掂, 叫我阿媽唔使再帶我上堂

【零基礎學游水】點樣先可以浮係水面？

利姆路