【零基礎學游水】點樣先可以浮係水面？

吸氣就沈，下半身

你點自學？
我都想自學！

3301 游泳訓練初班(課程甲)
入學資格： 年滿１６歲或以上之人士（無需懂得泳術）
課 程： 全期10課， 每課1小時
費 用： 全期790元(包括入場費)

https://www.hkftustsc.org/course/detail?code=3301&d=2

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有無人報過工聯會？

小班學游水vs 私人教
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https://lih.kg/jFQMAS

呢個 post d 片都正。

ig咪大能把教學

公共泳池大家係咪買月票？

差唔多要日日游先抵

一般收費
每位17元正
每位19元正（Sat / Sun / Holiday）

300 / 17 = 17.65
由到 18 日就贏

大家有幾多套泳裝？
正常一日係咪乾得切？
不過濕濕咁去又好似都 okay

我通常隔日游
一個禮拜游3-4日
計落好似差唔多

每次游幾耐架？
你當初點樣學識架？

好想快 d 識游水啊

我跳大海會沉到好似泰坦號咁深

康文
之後自學

但仲係唔識面向天咁浮/踩水

屌完全一樣

多啲脂肪易啲浮

淨係海面望住個天游背蛙真係巧C服

啱啱去試游，浮到，但唔識換氣。
換氣有無咩建議？

我都係細個老豆的我去游水
但佢格硬㩒我個頭入水 㩒到我差啲抖唔到氣
我之後就驚撚咗

我都係初學者，
但我用開口吸鼻呼，
一開頭我捉住池邊吸一大淡氣，
然後係水入面唔好太急呼出黎，
停兩三秒先慢慢呼，同埋我唔會一次過呼哂全部，
可能仲感覺仲有小小就上番水面吸氣。

習慣左之後就試下係池邊一路踢水同練換氣
頭埋係水入面，好似岩先講嘅咁，
等到差唔多要換就抬起小小個頭吸氣（下巴要掂水如果唔係好易沉），
不停咁練。

歡迎專業巴絲俾更好嘅意見。