【零基礎學游水】點樣先可以浮係水面？

咁你廢 人人都得係你唔得

Btw 認真既下次可以試埋將兩隻手向上方伸到最直 咁你屎忽就會浮埋上黎 重心問題

幾點建議
可能你泳姿冇效率，有錢就請教練執下個姿勢

冇錢既話游多d熟習個水性，練到可以放心係水入面感受下水既流動，慢慢研究點用力可以食到水。你做完第一次划水動作，唔駛咁急開始第二次動作，感受下身體滑行既感覺，滑到咁上下(一秒左右)，感覺到個動能冇左，先再划水

換氣時口吸鼻呼，唔好理用口吸到幾多氣，俾多d注意力用鼻呼走多d氣。你呼唔走多d死氣好難吸得多氧氣

唔係，係一定會浸親

我都試過吓
好似游背泳咁郁吓推吓反而浮到
但耐少少耳仔一入水之後我就唔得喇

大力呼晒D氣就沉到

加油，遲早都識

巴打 full gear 喎

試過，唔驚，由佢，沉咗

我明
我都係個種極不浮水既人 上半身浮然後隻腳就會沉落去
跟住個人就會斜

浮水都分好多種情況架

唔郁既情況下
普通人浮到水但個姿勢係換唔到氣，即係樓上有個cosplay冬瓜咁。
想換氣既話，但個浮力又未到可以支撐到塊面浮出水面換氣

新手黎講應該要學下點換氣多過點浮

咁易浮到？咁踩水有咩作用？

基本上O係泳池唔會踩水~ 要休息就埋池邊..要游就一直游

你呢個係正常，上半身有個肺，肺入面有空氣，自然浮力大過冇空氣既四肢
除非係浮尸，手腳入面開始腐爛產生氣體，咁就有浮力

浮到上天

要游水係要學換氣先
我只係唔想大家諗住自己點都浮唔到就放棄
個真相應該係人人都浮到
支撐唔到換氣可以再學踩水
但我好抗拒有人話一落水就沉冇得學
因為事實唔係咁
換氣就做啱動作就得
只係需要練習

吸淡氣
放鬆個人

我可以咁樣浮係到
一游就沉

放鬆啲
踩水當自己對腳係夾公仔機嗰隻夾 慢慢夾啲水唔好急 一下一下嚟
對手係水面當自己搓緊波好似隻連狗咁 都係唔好急
對腳夾一下 對手搓一下
好快就識浮

打交啦屌你老母

你洗鬼同佢吵咩，我自己體驗過乜力都唔用就浮到，到大個左之後就點都浮唔到，我覺得最主要就係骨密度同脂肪比例問題，我識d frd 高body fat嘅基本都係乜都唔做就浮到，但係我乜都唔做成條死屍咁都係沉，試過有次我就係試下真係好似死左咁放鬆晒結果又咪係沉仲要d救生員個個跑晒過來以為我昏迷左。我自己就好細個就識游水，大個都成日玩水嘅活動，依家夏天一個禮拜都游一次水從來都無驚過水，關鬼事咩。去到後尾發現只要肺吸大啖d氣然後閉住之後就無繼續沉，但係都係浮唔上水

新手覺得換唔到氣=沉

下半身即刻沉

啲人係可以浮係到幾分鐘隻腳都唔沉
我講斜唔係輕微10幾20度個啲
而係45度以上
跟住上半身連肺都開始浸埋落去