［世界大戰］白兵：減少卡路里對減肥冇幫助

咪on9啦 2023-04-07 12:33:04

但增肌效果以年黎計

增得黎會變肥腫難分

肥西狙擊手 2023-04-07 12:35:19

做gym 唔食碳水無力舉喎

武道狂之C 2023-04-07 12:37:10

但燕麥健康我就真係唔信，一大套合成營養，仲要全澱粉….

健議食用量係幾gram. 但啲人一大碗一大碗咁啪….

然後常餐唔減…

塔利班東征 2023-04-07 12:38:33

七年？呢個絕對係唔合理，當人食少過基礎tdee, 一個人代謝率就會變慢，一般只需要10-15日，七年都慢代謝，第一個諗到係醫院啲長期病患，長期唔活動先生存到

塔利班東征 2023-04-07 12:41:35

燕麥只係一日食少量先係健康，一食多反而會唔健康

721警黑無間合作 2023-04-07 12:42:08

政治上佢講得幾好 ??????

咕姑固~ 2023-04-07 12:43:50

食開板燒雞腿包走醬

孤毒的青蛙 2023-04-07 12:48:13

呢個係部分正確，部分不正確

孤毒的青蛙 2023-04-07 12:49:26

正解

PowerClean 2023-04-07 12:51:14

運動員

紐倫坡 2023-04-07 12:52:18

政治上講得幾好

武道狂之C 2023-04-07 12:56:34

睇你玩咩。如果增肌，要泵大一定要食碳水。
減肥一定係蛋白質先決。

721警黑無間合作 2023-04-07 12:56:34

真
其實條白卡講既野好多資訊都係岩，

因為佢只係佢將人地外國D研究/書本左抄右炒

但最後加埋自己既總結最後就變左錯

屌你老味，人地學術界都未有定論既野，條白卡已經有

孤毒的青蛙 2023-04-07 12:57:08

有啲人每日食一碗，笑佢on9驚佢嬲

失控的廢青 2023-04-07 12:58:36

白卡遲下會唔會話地球係平

孤毒的青蛙 2023-04-07 13:00:22

Paper都有分真同做假，睇吓你信邊個啫

白鴿 2023-04-07 13:01:34

條友笑撚死
又係啲李嘉誠都無讀過大學既理論

黎生(業已失) 2023-04-07 13:02:09

屌泛民屌得好好喎

127.0.0.1_error 2023-04-07 13:03:41

其實168同食清ｄ相比，食清ｄ有用好多。

零八史高斯 2023-04-07 13:03:49

Burger星期六有新話題

黎生(業已失) 2023-04-07 13:04:25

主流叫你防疫添

PowerClean 2023-04-07 13:07:25

大把運員咁食喎

工程仔. 2023-04-07 13:07:58

佢突破埋thermodynamics可以去攞諾貝爾獎

(MAGA)安娜錦之宮 2023-04-07 13:09:37

Burger本身都有睇白兵