（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區192新手問嘢睇#1

Gavin_Harrison

1001 回覆
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未來14日 2023-01-13 22:07:07
有碼宮薰 2023-01-13 22:22:28
Gym雞
FGHrtyrtygg 2023-01-13 22:24:31
呢到係一入gym就推到
郭嘉自掃門前雪 2023-01-13 22:25:59
兩餅係連燈新手基本
未來14日 2023-01-13 22:28:22
林襄學做伸展運動 與男教練肢體接觸引爭議
https://lih.kg/3276851


大家點睇
爸爸確係老豆 2023-01-13 22:29:25
8個月仔都生埋啦
最佳進度梗係果晚趁完第2日即刻推到
有碼宮薰 2023-01-13 22:30:24
8個月先得，基層都幾差
佛系宅宅 2023-01-13 22:37:41
應該Form 問題
有時做完放返上rack嗰下先瀨嘢
時輪金剛 2023-01-13 22:52:12
又食又拎
Godfather 2023-01-13 22:53:57
白富美cfroome 2023-01-13 22:54:33
撩閪罅都係非禮隻色狗賺咗啦
白富美cfroome 2023-01-13 22:55:50
認真答，唔算。
新手重量嚟
白富美cfroome 2023-01-13 22:58:14
似中風先兆
熟米 2023-01-13 23:11:25
那須川天心 2023-01-13 23:18:56
伊滕潤二….
bbgiloveu 2023-01-13 23:30:57
又黎料
撚狗大魔王 2023-01-13 23:57:22
堅持啦
100kg係叫做岩岩入門
撚狗大魔王 2023-01-13 23:58:31
想買護膝護肘
有冇推介
第一次搞呢啲 開始玩重 廢事啲關節太大壓力
可羅米失去一切 2023-01-13 23:59:08
女新手標準係推兩餅，飛膊22.5kg一邊再drop set
一步一悔過 2023-01-13 23:59:23
同連登女新手差唔多水平
Hiumum 2023-01-14 00:16:45
inzer ／ sbd
屌你死撚開啦 2023-01-14 00:18:25
搭單問埋 腰帶有冇推薦 非健力撚 唔玩<=5RM BIR THREE
鞋有冇出街靚做GYM又幫到發力嘅 係咪得CONVERSE/VANS
Godfather 2023-01-14 00:19:16
除鞋做 幫你慳返幾舊水
有碼宮薰 2023-01-14 00:31:33
有香港腳
佛系宅宅 2023-01-14 00:41:11
大東西又咪係著背心
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