你唔撚做手術佢點賺你十萬呀
傻豬
醫生夠話我脂肪肝
我咪又係做gym減晒
準備做縮胃手術，你問我答
少少毒多多趣
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醫生屌你老母呀
你唔撚做手術佢點賺你十萬呀
傻豬
醫生夠話我脂肪肝
我咪又係做gym減晒
你唔撚做手術佢點賺你十萬呀
傻豬
醫生夠話我脂肪肝
我咪又係做gym減晒
其實我冇刻意減,晚我餐餐食飽。
帶定頭盔:體質人人唔同,反正出多過入就會減磅。
帶定頭盔:體質人人唔同,反正出多過入就會減磅。
依家一日食兩餐
佢唔水你做手術點賺你十萬
你真係有d on9🤣🤣🤣
你真係有d on9🤣🤣🤣
內臟脂肪就16分??難得連登有正常討論，多謝你
咁你真係要減脂，內臟脂肪咁高，命都少幾年
你平台期最好keep track住muscle mass同fat percentage，如果真係無變2個月，就轉workout program，正常做gym有progressive overload係要有muscle gain
我試過有一次內臟唔知邊個位痛左2星期，入院一照完醫生話有脂肪喺條腸上面，啱啱入院果日自然脫落左
上年照肝醫生話我係肝纖維化(無得reverse)，我知道如果我有一日死既話一定係關個肝事
我其實無咩program，喺屋企就搵啲簡單youtube跟住跳(HiiT咩唔洗跳果啲)，一星期2-3日去踩單車，打一日羽毛球咁. 跑唔到步因腳會痛
對唔住我笑左
又未必，可能佢個醫生幫佢抽埋脂
但抽脂+縮胃一齊做 好高風險
但抽脂+縮胃一齊做 好高風險
老母幾年前做完一樣食翻大
其實只係覺得個大手術會好傷身
如果有其他方法就盡量試左先
我無知 縮胃有冇得返轉頭？
我都係為食撚
覺得以後冇得食鐘意嘅嘢會好橙
我自己就一日三餐只會食一餐澱粉質
其他都係生果 蛋白質 你可以試下 唔會餓親自己
荷爾蒙失調醫生有冇瘋狂同你做測試
我自己都有內分泌失調 我驗左成年先搵到原因
要比啲耐性 加油啦
如果有其他方法就盡量試左先
我無知 縮胃有冇得返轉頭？
我都係為食撚
覺得以後冇得食鐘意嘅嘢會好橙我自己就一日三餐只會食一餐澱粉質
其他都係生果 蛋白質 你可以試下 唔會餓親自己
荷爾蒙失調醫生有冇瘋狂同你做測試
我自己都有內分泌失調 我驗左成年先搵到原因
要比啲耐性 加油啦
你食野亂咁黎？
好，咁你當我相信一個有醫生牌有幾十年經驗嘅人係戇鳩，我尊重你嘅決定
自己控制唔到係咁食肉？
有飲齋啡
不如講下你一日食幾多卡
利申 體脂4字頭果陣千3卡 依家33%食千4卡
利申 體脂4字頭果陣千3卡 依家33%食千4卡
多謝你意見，我會向呢方面發展下，
我有喺屋企舉下啞鈴，不過都係無program跟，
等我上網睇下有無得抄下program
報左正苦個器械班但去康民署到做gym，
屋企附近無gym房
我有喺屋企舉下啞鈴，不過都係無program跟，
等我上網睇下有無得抄下program
報左正苦個器械班但去康民署到做gym，
屋企附近無gym房
雙管齊下啦，對自己身體好嘅，又唔貴，試下無妨
醫生都係搵錢，理得你死
做手術根本係旁門左道
正道係做運動 阻力訓練 帶氧 食原形食物
做手術根本係旁門左道
正道係做運動 阻力訓練 帶氧 食原形食物
美國有套嘢叫600磅人生
入面啲人全部都係morbidly obesit
但佢地做手術前，醫生有叫佢地減走一部份體重先
可能係30lbs咁
主要係心理評估條友有冇能力節制自己飲食
因為手術得一次可以做 做完又暴食嘅時候會爆胃
香港有冇咁做？
入面啲人全部都係morbidly obesit
但佢地做手術前，醫生有叫佢地減走一部份體重先
可能係30lbs咁
主要係心理評估條友有冇能力節制自己飲食
因為手術得一次可以做 做完又暴食嘅時候會爆胃
香港有冇咁做？
你係試好多野, 但唔係訓身去做
算啦 樓主話佢好努力 又堅持左一年
根本就係死肥婆，旭兩旭就投降
根本就係死肥婆，旭兩旭就投降
有冇偷食肉
想問下其實營養師咩價位？
但其實食無定時係咪好難處理
但其實食無定時係咪好難處理
你介唔介意講吓自己一日三餐食啲乜
好偏激
你係咪認為依個世界真係冇人係真心想幫人，個個都係利益行先
你係咪認為依個世界真係冇人係真心想幫人，個個都係利益行先