準備做縮胃手術，你問我答

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2022-07-26 16:33:16
係切胃個隻定放個波入壽個隻？
2022-07-26 16:35:03
關節痛唔可以做太多運動
2022-07-26 16:35:26
即係自問無意志力做運動&食少D野所以洗十萬一了百了?
2022-07-26 16:35:33
正常或者比正常多少少
都係一日三餐
普通茶餐廳一個午餐咁樣
2022-07-26 16:35:44
切胃
2022-07-26 16:35:58
我而家已經唔係食好多嘢
2022-07-26 16:37:12
你由起身到瞓 log 哂你食嘅野同重量 你先再講
2022-07-26 16:37:50
我有睇營養師，營養師都話我食得唔多
2022-07-26 16:39:36
重我30kg
2022-07-26 16:39:43
人哋個意思就係話就算你做完呢個手術但係本身習慣唔改都係會肥到成隻豬咁
2022-07-26 16:40:09
主要係因為醫生話割咗之後啲荷爾蒙分泌會減少可以對糖尿病有幫助
2022-07-26 16:40:15
繼續去啦，可以keep 住打一排喎
2022-07-26 16:40:38
Claim唔晒
2022-07-26 16:40:53
所以我而家已經轉為均衡飲食只不過係減唔到肥
2022-07-26 16:41:21
打咗半年
2022-07-26 16:41:27
遊水
2022-07-26 16:41:41
老老實實縮完有胃酸倒流無得訓仲慘
我寧願食一年kale慢慢減
2022-07-26 16:43:44
可以唔做就唔好做 呢啲跟一世架
2022-07-26 16:44:02
你咁耐以黎同過幾多人做？
2022-07-26 16:44:05
已經努力減咗一年淨係減咗五kg
2022-07-26 16:44:22
？
2022-07-26 16:44:33
其實只要keep住食好少嘢 胃口就會自然變細

依加食半個譚仔都飽到好辛苦
2022-07-26 16:44:51
飲水都肥架啦
慳番錢啦
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