準備做縮胃手術，你問我答
少少毒多多趣
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糖尿 斷食未必岩
建議話咩都試過嘅人試下生酮/純肉飲食，唔得先試其他方法。
人生唔可以中意食咩就食咩真係好慘
捱一刀短期內令你食少啲野
同教識自己個身體呢一世都食少野
醫生有冇講點解縮胃會令hormones 好啲？
有冇問醫生唔切有冇計
同教識自己個身體呢一世都食少野
醫生有冇講點解縮胃會令hormones 好啲？
有冇問醫生唔切有冇計
佢最努力味開post打幾隻字
30都做
唔撚係阿
平時飲食減少啲都可以慢慢瘦落去
唔撚係阿
平時飲食減少啲都可以慢慢瘦落去
是旦啦醫生講野就係真理
你都幾過癮 有醫學專業資格唔信要信連登仔上網9up
糖尿病
又係到揾理由
咁多樣運動實有樣啱做嘅
唔想做嘅嘢就有千萬個理由令自己做唔到
想做嘅野一個理由就夠
咁多樣運動實有樣啱做嘅
唔想做嘅嘢就有千萬個理由令自己做唔到
想做嘅野一個理由就夠
？我冇問意見喎
割未
其實呢個世界上真係會有醫生係冇醫德
你有冇試過生酮飲食？連欣宜都減到好多，你不如試左唔得先去縮胃？
尋日日頭冇食嘢，夜晚食咗半碗意粉同一塊普通批同兩條腸
呢個時代仲信哂權威
真係唔知邊個柒左
真係唔知邊個柒左
有，佢話因為個位嘅大細係同個荷爾蒙直接有關
如果唔做就繼續努力減，但糖尿病可能越來越差
如果唔做就繼續努力減，但糖尿病可能越來越差
呢樣係真
利申：遇過無良骨科
利申：遇過無良骨科
餐同餐中間啲nuts 一包都百幾卡淨fat
飲野唔走甜100卡
雪糕最細一杯200
可樂100
薯片55g 260
星冰樂/珍奶 應該4-600
一日正餐加是但食一樣+唔運動實肥
運動前食還好
飲野唔走甜100卡
雪糕最細一杯200
可樂100
薯片55g 260
星冰樂/珍奶 應該4-600
一日正餐加是但食一樣+唔運動實肥
運動前食還好
縮左胃 即刻唔會口痕想食零食？
你調番轉啦 日頭食澱粉夜晚唔好食
腸係雜肉又多加工野減肥大忌咼絲打
腸係雜肉又多加工野減肥大忌咼絲打
呢度都成5-600卡 冇營養淨碳水同脂肪又高鈉 咁食一定肥
最少70g carb 14g protein 18g fats
最少70g carb 14g protein 18g fats
咁又要計番欣宜有跳舞同做普拉提
你咁食似增肥多啲