準備做縮胃手術，你問我答

549 回覆
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2022-07-26 18:47:06
半碗唔係半兜，半個飯碗
2022-07-26 18:47:20
咁樣食法切咗個胃都係冇用
唔想付出努力但係又想有回報
可憐人必有可恨之處
2022-07-26 18:48:02
冇飲珍珠奶茶
2022-07-26 18:48:30
生理唔改變又咪一樣要食
2022-07-26 18:48:38
辛苦晒
樓主加油 健健康康就好
2022-07-26 18:49:12
你不如試下講下你一個星期每日嘅餐單大概係點？
2022-07-26 18:49:22
你個飯碗幾大先
我個飯碗得300ml 同水杯差唔多大
識人好肥好肥 佢地個”飯碗” 湯兜黎（600ml+)….
2022-07-26 18:50:06
重點唔係你有無飲珍珠奶茶
係你亂柒咁食之後覺得縮胃就可以解決所有野
2022-07-26 18:51:57
真係有用？
咩人先應該做？ 我bmi21應唔應該做？
2022-07-26 18:52:14
邊度有講到可以解決所有嘢？做完之後都係要均衡飲食同埋做運動
2022-07-26 18:52:35
你體重正常，點解會想做？
2022-07-26 18:53:10
成日比人話肥囉
2022-07-26 18:53:20
知道縮胃手術有個功效喺到
但始終有傷害性
加上你有食住精神科藥物都有影響體重減肥係難啲

但絲打可以試左睇中醫先
同埋減肥係要睇埋食物種類同營養價值 不如轉一轉食物種類
2022-07-26 18:54:30
生理改變一定係手術？
你睇佢reply根本無打算行動去減 咩都有借口
我過來人 要點做好清楚

利申 108kg減到81
2022-07-26 18:54:56
咁你有冇試過自己食少啲或者做運動
2022-07-26 18:55:40
佢想黎笑你咋 唔好理佢啦
2022-07-26 18:56:22
有呀 減緊喇 不過我好奇咩人先可以做手術
2022-07-26 18:56:42
我真心問緊 你唔好on9
2022-07-26 18:57:16
BMI> 27.5 + 有糖尿病
BMI> 30
2022-07-26 18:58:16
樓主你首先搞清楚你一日究竟食左幾多卡路里入口先啦
唔係既話做黎晒氣
如果你兩餐都好似啱啱講咁食其實都爆硬1500卡
重要office工唔郁一定肥

返office工既絲打係更加要日日都晒時間特登行出去郁下個人先減到肥 唔似啲仔操兩操就爆晒肌係咁升bmr 瘦身
淨係黎m都可以搞到你食多左野郁少左》肥返
2022-07-26 18:59:31
建議你去睇樓主個醫生
可以做縮胃手術
2022-07-26 18:59:58
但你上面個例子都唔似係均衡飲食
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