（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區154 新手問野請睇#1

404errorrrrrr 2022-06-05 03:53:02

加薑加蜜糖加興致 2022-06-05 03:59:53

Gymmyyyy先係大東西

Ego bigger than you

404errorrrrrr 2022-06-05 04:00:32

247有冇呢啲女女

？

馬高司 2022-06-05 06:51:25

上面咪有囉，好撚醜果個、身形又冇咩睇果個就係

馬高司 2022-06-05 06:53:31

靚還靚，一睇粒lin就知咩事啦

你當啲評判on9咩

比佢贏咪仲衰，個個放大佢粒lin

英倫風🇬🇧 2022-06-05 07:21:45

分左手仲去唔去九龍灣操

人生好難唉 2022-06-05 07:27:47

認真問會唔會有人係無用但因為細個痴肥咁滯
最後cut完都有gyno
利申：題外好奇only

Hiumum 2022-06-05 08:32:45

有邊幾個肯定有用

子宮內部使用。 2022-06-05 08:55:39

想玩本地比賽，Physique搵邊個教練好？

英倫風🇬🇧 2022-06-05 08:56:30

馬高司 2022-06-05 08:57:56

跟m program 教練好過啦

mr au得罪哂啲人

做佢學生多數冇獎攞

尹光頭仔 2022-06-05 09:18:36

Howingho

VIP(勝利壞左) 2022-06-05 09:20:12

唔好搵大飛就得

1451516 2022-06-05 09:20:44

想target練厚個背係咪要練斜方？
依家大部份都係hit中背闊厚度無咩進展

子宮內部使用。 2022-06-05 09:21:08

學行野咩

子宮內部使用。 2022-06-05 09:21:58

點解既? 我見佢琴日都有學生拎到金人
幫我睇啲相佢啲學生都係齋乾，冇乜肉量

MJ_Fans 2022-06-05 09:22:03

真，基本上玩比賽最好搵返有份搞比賽，出錢出得最多個個做教練，全世界都係咁，香港特別嚴重，咁多年黎，香港係得楊斯搞比賽最公平公正，最肯出錢最有心搞

香港玩比賽既重點係搵個識行野，出到最多pro晚教練，身體係你自己既，減少傷害係首要條件

尹光頭仔 2022-06-05 09:22:10

比得賽都係想贏

唔行嘢點贏

一行就搵個cycle最叻嘅行啦

尹光頭仔 2022-06-05 09:25:04

拉大重量自然會厚未有肉洗咩分咩上中下背闊

MJ_Fans 2022-06-05 09:26:02

無撚有錯，如果係真係想由真天然而唔係自然去用時間浸出黎既，一律建議搵老師傅教，但時間會以10年計，宋國文首選

Allmax 2022-06-05 09:32:26

香港健美比賽真係得啖笑
個個比賽都係成班圍威喂

完全冇公信力可言

Natural？過到藥檢就natural架啦笑死

仁王是我是我 2022-06-05 09:38:51

得個幾日貨仔，不過條女都係癲癲地，其實幾match

仁王是我是我 2022-06-05 09:39:58

加入mprogram 玩佢啲比賽一定有獎，不過要係咁課金做義工姐

戒丁佬 2022-06-05 09:41:46

我係以前排骨仔，瘦嗰陣已經有。
有睇過醫生佢話係青春期內分泌唔穩定先會咁
但其實小弟而家仲係青春期

所以仲會有少少

子宮內部使用。 2022-06-05 09:42:07

但大H, Kaykay 佢地都真天然又大喎

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輸幾廿粒當跌