肉碎玉子豆腐
今次介紹一個唔單止成本極底,仲要有營養,非常之岩送飯既一個簡單菜式。只要簡單既中式基本調味,就可以煮到一個大人同細佬仔都岩既餸菜,就算拎黎帶飯都非常適合
材料
豬絞肉 300g
玉子豆腐 2條
蒜頭 2瓣
蔥花 適量
調味料
醬油 1湯匙
蠔油 1湯匙
糖 1茶匙
胡椒粉 適量
做法
1) 蒜頭切蓉,蔥切成蔥花備用;玉子豆腐切成約3CM厚度
2) 將玉子豆腐既兩面沾上一層薄薄既麵粉
3) 中火加入1湯匙油,然後放入玉子豆腐,慢慢煎至兩面微微金黃後拎起
4) 用返同一隻鑊,再加入1湯匙油,然後放入豬絞肉
5) 加入適量既鹽同黑椒,慢慢煎3-5分鐘直至表面微微金黃
6) 加入蒜蓉,蔥白同豬肉碎炒勻
7) 將所有調味料加入,再加入半碗水,轉大火炒勻
8) 放入煎好既玉子豆腐,再略煮1-2分鐘至醬汁收杰身即可