whey乳清蛋白交流區（7）

1001 回覆
9 Like 4 Dislike
2021-09-06 01:47:43
乜鳩嚟
2021-09-06 06:22:58
想問下如果想增磅同肌肉 係咪可以飲whey 同gainer
平均而家一個星期做 兩三日做cardio 兩三日weight
而家65kg 想多5kg muscle
2021-09-06 07:52:59
有冇人飲完allin 乳酸味屙到仆街？
2021-09-06 10:53:01
on隻 曲奇味點 有冇手足飲過薄荷朱古力味
2021-09-06 11:47:02
on whey protein 邊度買抵d?
2021-09-06 11:56:42
6次
2021-09-06 11:57:48
你肌肉量幾多就飲幾多，有啲肌肉量小既普通飲食都足夠啦。好似我咁
2021-09-06 12:01:30
想飲whey但驚爆瘡
依家一路飲緊pea protein，無出事但效果應該無whey咁好

利申： 暗瘡撚
2021-09-06 12:26:11
仆街 朝早飲完杯myprotein
一飲完就屙
搭鐵搭一個站又忍唔住衝落車屙
屙完 等轉鐵企一陣又痛撚到出晒汗

好啦 返到公司 企咗一陣又痛到仆街
即刻衝去廁所屙 成堆爛屎

到底我咁樣係咪應該唔再喺朝早飲
定繼續飲 飲撚到唔再屙為止
2021-09-06 12:51:24
留名
2021-09-06 13:09:55
似乳糖不耐症
2021-09-06 13:12:15
啱啱第一次飲，覺得甜甜地偏淡咖啡味，好飲過朱古力味 (不過食緊葱油雞飯嗰時飲，唔知有冇影響味覺)
但講起$358.4就唔開心了
落單嗰日仲係$380.x，第日就變咗$358
2021-09-06 13:28:57
買幾多磅？5磅？
2021-09-06 13:34:00
其實乳糖不耐症keep住飲會唔會有免疫 定應該直接轉isolate
2021-09-06 13:46:13
唔會，無得搞
如果你飲少少都咁嚴重，可能轉plant base會好d
Isolate好似都會有乳糖
2021-09-06 14:58:45
我有一個禮拜轉咗飲豆漿 但係飲完都係會肚屙
2021-09-06 15:16:30
你望下隻粉有無lactose，有嘅話試下轉plant base protein powder
2021-09-06 15:19:45
其實食嗰啲lactase enzyme 有冇用 因為我仲有兩包2.5 kg
2021-09-06 15:20:41
可以試下
2021-09-06 15:53:04
係呀，就係5磅，12月到期嗰款
2021-09-06 15:59:11
之前飲開嗰隻台灣牌子果果堅果都冇事 一飲myprotein個閪野就出事
2021-09-06 16:08:52
飲開all in 好彩無買myp
2021-09-06 16:20:45
第一次試就中伏
2021-09-07 14:51:39
On兩磅289蚊
5磅418蚊 差咁遠
未飲過驚買5磅會中伏
2021-09-07 14:56:54
訂咗allin十日都未有貨早知唔買佢
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