(嘈交要自貼身材) 健身資訊討論區 105
射岀過未來
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著呢啲鞋不如赤腳 squat
著緊metcon 6 flyease, 貪佢平
nano x
我上次買
等咗1個半月
前後Send咗3次Message比佢
佢地次次都Dispatch 緊，會Asap咁果啲廢話
Ching, u are not alone 慢慢等下啦
貨一定會有，問題係幾時先有
等咗1個半月
前後Send咗3次Message比佢
佢地次次都Dispatch 緊，會Asap咁果啲廢話
Ching, u are not alone 慢慢等下啦
貨一定會有，問題係幾時先有
做咩事斷？
踢波 仲要加埋半月板有事 唔知要抖幾耐
根本Keto減肥係唔健康
嘩 咁大獲
但操上身應該無問題？
但操上身應該無問題？
連腳都屈唔到
坐都坐唔到
手術就做完 係睇下要用幾耐去到正常行路同睇醫生俾唔俾做
坐都坐唔到手術就做完 係睇下要用幾耐去到正常行路同睇醫生俾唔俾做
點都要停半年啦
屌 勁撚灰
唔知嚴重到咁醫生一定話唔俾做架啦
想問半月板出事既症狀多數係咪摺唔到伸唔直隻腳
另外祝巴打你早日康復
另外祝巴打你早日康復
係
但其實醫生話佢有分輕重 未必一定要做手術
但其實醫生話佢有分輕重 未必一定要做手術
想問邊度有磅可以量body fat %? 去開康文署gym 得普通磅？
荃灣go24小拳石係咪鏟咗光頭
如果練史密夫機臥推 會手肘外側痛 但啞鈴臥推又冇事 可以點改善？
我之前等咗3個禮拜，係咁email佢，佢俾返100蚊credit我使
做錯form定係唔夠休息？
如果半月板有事.理應做acl嗰時做埋
加油捱過佢啦.我過1個月就用到士的
最緊要係唔好急.鬆咗就仆街.要重新做過
另外問吓物理治療師.幾耐可以郁下隻腳（唔係操腳
利申acl過來人.而加更加中意leg day
加油捱過佢啦.我過1個月就用到士的
最緊要係唔好急.鬆咗就仆街.要重新做過
另外問吓物理治療師.幾耐可以郁下隻腳（唔係操腳
利申acl過來人.而加更加中意leg day
個體育館洗唔洗上course
有興趣
有興趣
康文署都要上course 上一次就得