（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區256 新手問嘢睇#1

鑽石選手床哥 2025-05-25 00:30:33

你想表達啲咩

笑佢廢

（蕩人婦） 2025-05-25 01:06:50

係
大量差唔多Level嘅人上台
個情況好似印度/巴基斯坦嗰啲比賽咁

鑽石選手床哥 2025-05-25 01:22:31

唔係啊嚟緊00後好多神童

（蕩人婦） 2025-05-25 01:32:49

最大鑊係唔應該有自信嘅都更加多

梁雅貽老公 2025-05-25 02:28:30

睇返佢一開波啲相就知頭細的重要性

梁雅貽老公 2025-05-25 02:29:06

Karl 95

梁雅貽老公 2025-05-25 02:30:44

好鬼煩

不如傾下點操大隻算啦

土方 2025-05-25 03:02:48

https://www.instagram.com/reel/DJ9mf30Bw1p/

湧狗當佢天選之人，但呢件19natural

動態關 2025-05-25 07:34:25

Godfather 2025-05-25 08:05:25

老鼠搵貓屌 2025-05-25 09:12:58

墊膊頭既hack squat係重d
墊屎忽果隻會好d

英倫風🇬🇧 2025-05-25 09:32:09

梁雅貽老公 2025-05-25 10:03:52

試當假假假 2025-05-25 10:22:16

左相又唔覺有咩特別細

DOVE 2025-05-25 11:08:11

如果佢32歲就無人會討論

Iamfatass12 2025-05-25 11:24:22

究竟佢幾歲見佢IG日日無所事事唔使做好悠閒

法蘭克.西 2025-05-25 12:56:39

有冇panatta教學團
次次去親都覺得自己鄉下出黎咁

我想瞓覺呀 2025-05-25 13:05:57

行得未

方力申懶腰 2025-05-25 13:36:04

kwan._ 2025-05-25 13:48:08

簡單試吓淨係諗非重心腳做個動作
吸氣都要優先吸滿非重心腳個邊
重心腳唔使諗佢由佢自己郁

方力申懶腰 2025-05-25 14:02:32

梁雅貽老公 2025-05-25 14:12:27

方力申懶腰 2025-05-25 14:39:29

梁雅貽老公 2025-05-25 15:06:00

因為我一開始都係咁, 以為係左右肌肉差太遠(但其實左右正常就係差dd)
之後其實係個hip同ankle mobility差得遠所以shift左

方力申懶腰 2025-05-25 15:09:27

毒能生巧