（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區256 新手問嘢睇#1

毒能生巧

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kwan._ 2025-05-06 20:46:53
師兄日日追擊有仇嗎？
法蘭克.西 2025-05-06 20:47:04
健下眼先學人操野啦
方力申懶腰 2025-05-06 20:57:19
你就係本人？
我想瞓覺呀 2025-05-06 21:01:13
做人大氣啲
kwan._ 2025-05-06 21:01:15
是，我就是本人，有健身嘢想請教我？
我想瞓覺呀 2025-05-06 21:01:46
日日俾你屌好過癮咩
在永恆之門 2025-05-06 21:06:02
想請教你每星期劑量(protein powder)
方力申懶腰 2025-05-06 21:06:11
個膊咁巨你點練的
kwan._ 2025-05-06 21:06:52
我係天然（natural）的
張美妮唔扯旗 2025-05-06 21:07:35
我都係前膊痛
照咗x光話係筋膜炎
做咗幾次超聲波物理治療，個半月都未好返
kwan._ 2025-05-06 21:07:53
我都係跟我教練馬高斯練的
在永恆之門 2025-05-06 21:08:40
protein powder都計行嘢?
方力申懶腰 2025-05-06 21:09:09
對於馬高老師，你自己會點評價佢
kwan._ 2025-05-06 21:10:06
計
kwan._ 2025-05-06 21:10:30
兩個字，夠科學
好想養狗呀 2025-05-06 21:19:08
之前p記嗰單？
鑽石選手床哥 2025-05-06 21:26:54
是
土方 2025-05-06 21:29:41
我唔追擊呢啲嘢，呢度仲邊有人推post 1001完都冇手足想理
絲豪無雨 2025-05-06 21:58:22
但佢真人好正
梁雅貽老公 2025-05-06 22:20:04
但你經常出沒
毒能生巧 2025-05-06 22:41:38
最理想緊係搵啲有做重訓既物理治療睇
不過開頭都係conservative 架啦 幾個星期自然好
毒能生巧 2025-05-06 22:43:18
師兄有心
撚狗大魔王 2025-05-06 22:45:10
睇下二頭長頭 菱形肌 同埋影響後膊做後收既肌肉會唔會過緊
鑽石選手床哥 2025-05-06 23:20:55
撚狗大魔王 2025-05-06 23:30:56
睇完馬高司同勇啲片 開始覺得勇係天然
勇真係幾勁
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