（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區256 新手問嘢睇#1

毒能生巧

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老鼠搵貓屌 2025-05-14 20:40:21
用cable做upright row
個人係咪要企直先唔會上斜方
仆街啦 2025-05-14 22:49:49
Hugo_Sanchez 2025-05-14 23:30:30
想搵PT
依家係L字果間任上上緊
但越嚟越難book
想出去搵返買堂嘅1對1PT
另外我自己有傷過膊頭，肩峯突起咗，左手異常地廢
係咪要搵返啲物理治療師PT好啲
梁雅貽老公 2025-05-15 00:23:55
https://youtube.com/shorts/Ku6D2y8iGPE?si=ZnhNLocNs5VqapVo
400kg
以為自己好醒咩 2025-05-15 00:26:07
有冇人知kkkkathy係咪人間蒸發左？_？
搵唔返佢ig
以為自己好醒咩 2025-05-15 00:29:30
冇圖 2025-05-15 01:36:03
老鼠搵貓屌 2025-05-15 08:55:38
呢間野好多人貪平走去join
但又約唔到堂
變相你約得少
條數同出面6 700蚊差唔多
Hugo_Sanchez 2025-05-15 09:14:33
所以依家想出返去搵PT
諗緊我個問題洗唔洗搵物理治療師嘅PT
烏•旅人 2025-05-15 10:21:00
以為自己好醒咩 2025-05-15 10:21:52
Thanks Ching
不過好橙 代言同客仔應該都冇曬
方力申懶腰 2025-05-15 10:25:16
用curl bar揸闊少少睇下
老鼠搵貓屌 2025-05-15 10:26:10
係咪唔好渣中間
方力申懶腰 2025-05-15 10:28:27
係，揸中間個traps食哂
老鼠搵貓屌 2025-05-15 10:29:09
係咪拉到lin頭位就夠
唔好拉太高
方力申懶腰 2025-05-15 10:30:19
矛錯
Hugo_Sanchez 2025-05-15 10:37:32
炒單車炒到個左肩峯突咗出嚟
keep住針灸差唔多半年
物理治療師話軟組織已經增生咗
烏•旅人 2025-05-15 10:39:21
試當假假假 2025-05-15 12:25:24
有冇聽過freedom啲衫 點睇 幾貴下
撚狗大魔王 2025-05-15 12:27:47
未到你唔好出聲住 2025-05-15 12:35:18
香港個代購搞到好撚柒
試當假假假 2025-05-15 12:35:34
撚狗大魔王 2025-05-15 12:38:14
試當假假假 2025-05-15 12:41:31
撚狗大魔王 2025-05-15 12:43:32
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