宜家啲人deny佢眼中唯一有value嘅野，一定發癲（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區256 新手問嘢睇#1
毒能生巧
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佢唔靠做gym做得重去突顯自己value佢就真係甚麼都不是宜家啲人deny佢眼中唯一有value嘅野，一定發癲
宜家啲人deny佢眼中唯一有value嘅野，一定發癲最好佢就真係去班傻尻去EFX 唔好搞247個場 之後玩撚串埋EFX 邊到都唔洗去 喱種人唔衰獲勁嘅都唔識大
巴打咁直接
以前仁愛堂年代話自己natural
香港咩場有nautilus
https://www.instagram.com/khifiewest_
Natty or not?
Natty or not?
你太善良
仲有佢個樣
唯一天賦係唔識傷
條腰咪大傷過 deadlift 200
deadlift 200你話佢40歲我都信
佢前兩年個胸玩斷左
唔怪咁熟面口咁
，其實我口臭姐師兄你係真係心地好
，其實我口臭姐師兄你係真係心地好 點解香港啲gym撚好似淨係會比MP，無乜見人比classic或者open咁
練腳咁攰 skip leg day la
Pussy先skip
應該落到就死比例又差
得個大字
比例又差得個大字
成班排骨natural pro係做乜鳩
想問下 吊起自己抬腿操下腹個個動作
點解我提腿會係大比攰
隻腳應該摺定伸直？
點解我提腿會係大比攰
隻腳應該摺定伸直？