有冇跑步撚入黎吹下水(121) 準備進入栽種期啦
嘉年華大會
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無咁多錢
叫死人trump搞返掂美匯就會平返d
黎緊去日本旅行
本身有對 sb2
想買多對慢跑鞋 5:15-5:30 pacing 15-25km
建唔建議買多對nb5交替著？
本身有對 sb2
想買多對慢跑鞋 5:15-5:30 pacing 15-25km
建唔建議買多對nb5交替著？
evo sl啦
但evo sl 無asics 咁穏？
你係唔係兩個月就去一次旅行？
？條L樣咁多假又多錢
唔去旅行無動力返工
順便當休下腳 去旅行先迫到自己跑少d
順便當休下腳 去旅行先迫到自己跑少d
Ching係咪才財自 全職跑步
有冇人有報名7月6號回歸跑？
諗住用黎做初半馬
諗住用黎做初半馬
7月好熱
所以都係15 16
太熱
不了
不了
回歸/國慶 不了
無amis 認證，條路又自己跑到，又熱
啱啱開始跑步
而家先買garmin 165會唔會太遲？
定佢就嚟出同grade既新款？
thanks
而家先買garmin 165會唔會太遲？
定佢就嚟出同grade既新款？
thanks之前做熱身拗柴 但冇咩痛就照跑
到第二日就開始嚟料腫晒
到依家差唔多休咗成個月都仲有啲心理上痛
到第二日就開始嚟料腫晒
到依家差唔多休咗成個月都仲有啲心理上痛
975話出有咩傳咗成年
9系畢直以外
同埋好似165都夠用
同埋好似165都夠用如果可以上265就會好啲
做啲咩熱身動作搞到拗？
睇餸食飯啦，夠budget咪一步到位，值休閒跑我覺得165夠曬
利伸：165用家
利伸：165用家
你有道理, 去馬先應該165 同175都唔會太大分別
THANKS