【有圖】濕疹撚停左3日類固醇，而家塊面爆撚哂汁

咩叫上星期開始保濕
即係以前唔保濕？！

https://youtube.com/watch?v=OKvP4KBRapM&pp=ygUM57i96KOB6IGK6IGK

09：00 講太乾淨所以濕疹

早餐 唔食得包同麵 仲可以食咩？

試下NMN

會修補皮膚細胞

https://hk.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-nmn-powder-300-mg-3-2-oz-90-g/137255?rcode=HGL4909&utm_medium=appshare

番薯 雞蛋 粟米 （我食呢啲）
或者燕麥杯 麥皮
有識既人三餐菜芯豬肉 我就真係做唔到咁清。。

滲水試下用廚房紙包紮
吸水又唔怕痴實傷口

努力搵錢打生物製劑

drink lots of water

中醫+過敏原測試

上網見過話濕疹都唔食得麥皮

每個人敏感源都唔同
所以要自己試吓先
我自己冇食物敏感，食物都得

你體內慢性發炎，自己唔知啫

器官好快打柴

除咗碳水，你仲有無戒啲發物？例如糯米 雞蛋 芋頭嗰啲

食prednisolone

我睇過其中一個醫生叫我戒糖
我問佢水果食唔食得，佢話水果嘅果糖都係糖。要戒

戒哂，剩係食肉同菜

係要戒，佢無錯

借朋友Acc一用。

1.） 不用戒碳水/ 水
2.） 戒糖、辣、海鮮、牛
3.） 早訓（12點前）
4.） 多飲水
5.） 類固醇分三類（高中低）按情況塗。香港比較普遍，中為Elomet，高為dermovate ，低為普通藥房買到的。不可連續使用兩星期
6.） 嚴重時要連抗敏感藥食（如piriton、Zyrtec）
7.) 帶氧運動
8.） 常用低敏保濕潤膚膏，一日三次（有無起濕疹都要塗）


細佬係皮膚專科做緊，有緣見到師兄既Post，借Acc覆希望幫到你。濕疹係長期戰，加油呀

之前我都成身出水，睇楊益興中醫師一個星期就無出水了。
https://m.facebook.com/people/%E9%B3%B3%E9%99%BD%E6%96%B9%E4%B8%AD%E8%8D%89%E8%97%A5%E8%A8%BA%E6%89%80/100081471795153/

仲叫人查類固醇，你真係害死人

呢個世界有好多你呢一類無知、講一句又唔駛負任何責任既善長人翁，害到啲濕疹人用偏方、錯既方法不停地試，試極都唔好

BTW，濕疹既人有緣見到就試下以上既方法，我夠膽講你去中環俾三四千落樓睇濕疹，方法同藥都係相差唔遠。

如果覺得我講得唔好，請你Skip左去當無睇過，有心打一大段字出黎俾你話害死人。

PO507，如果你係濕疹人士，咁你記住爛皮膚爛到仆街都唔好塗類固醇，唔好跟我講既方法，爛撚死你就岩，記撚住呀仆街

真 佢叫人唔好搽多過兩星期
咁長期嚴重又點算？
希望睇到佢講野既人咪亂跟搽到有晒副作用就真係玩完

要食水果，但唔好食咁多

類固醇有分好多種，有食用、外用、代用、非類固醇方法，只係每個方法唔可以超過兩星期。

每個人體質唔同，方法都會有所不同，所以點解有人睇中醫得，有人唔得；有人食藥就可以，有啲要塗高劑量藥；有人要戒口，有啲食乜都得

我所講既係大方向，再嚴重既濕疹，用岩方法大約2-3星期左右都會有好明顯既改善。我上黎覆comment都係有緣咁岩見到Post，既然連登既師兄咁勁，我都唔再多分享。

希望你地醫生都唔駛睇，用返你地口中既方法都可以好返。我明白濕疹好難受，我真心希望有濕疹既人情況可以有所改善，無論咩方啲法。

至於剛剛留言話我果兩位大青蛙，希望你可以係個井到跳返出黎，呢個世界好大，串尻你都哂我時間

你講既大方向都只係用黎禁住個免疫力系統去「控制」濕疹而唔係真正有效完全康復
一停用無耐只會又出返黎
而且濕疹係會不斷復發唔會完全斷到尾
咁又何來做到你講既每種用唔超過兩星期就得
樓上唔用類固醇就要被你祝福皮膚爛撚到仆街
真係心地黑撚到祝福返你用類固醇用到皮膚癌

我用類固醇用到變肥 白內障 腎上腺素下降同骨質疏鬆個陣都未夠18歲
個陣都係用你口中所講既「每次唔超過2星期」咁搽
去到後來搽完都無用 先發覺上癮要戒
戒個陣爛得仲勁過原本濕疹
依家亦都成功戒甩左類固醇
真心希望你依啲人唔好害人
如果我一早知類固醇咁撚多副作用
我係絕對唔會用

當然明白唔少人生活無法脫離類固醇
但就算低劑量 細範圍搽都有機會上癮同反彈
希望你地搵到岩自己個方式 唔會上癮反彈啦

如果有用開類固醇 自己上網睇下 有定心理準備教好