打波斷咗前十字韌帶 有野想問下

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2024-02-29 22:44:07
咁你唔攞兩隻腳做比較,你點知自己隻壞腳嘅力量,已追到好腳?
2024-02-29 22:44:33
十幾年前斷過公立做一千內可出院
如果公立做我建議做完手術之後做私家physio
公立physio好流

打返波唔覺有咩大影響
不過都仲係有d 大細腳
2024-02-29 22:44:43
練返好四頭就得 你哋練唔到每個人都可以有唔同原因 搵返專業人士幫手啦
利申 做完手術10年有多 跪到踢到波
2024-02-29 22:53:19
係張床咪得
2024-02-29 22:54:08
無咁做過呀,不過跑到踢波,所以都無深究
2024-02-29 22:54:54
我問左好幾個physio同骨科都話無得搞
你都係用膝頭條tendon做? 唔關4頭事架喎 係骨痛
2024-02-29 23:01:32
我估我知你講乜了 我bend到但kneel唔到
Bend係要練既 好撚痛
2024-03-01 11:29:14
係啊 用PT做架 完全跪到無問題
佢係會拎咗啲骨 但個痛未必關個骨事架
2024-03-01 11:31:22
我覺得好難完全追到
就算你左右腳可以做到同樣重量
但係耐力都唔同
2024-03-01 11:57:15
多謝分享 我都再試下搵其他physio 先 唔該哂
2024-03-01 16:51:15
所以先要練,練到追到。唔係嗎?
2024-03-02 05:53:02
我壞腳有個問題 股四頭成日engage唔到 變相用左其他肌肉sacrifice 操極都操唔返靚腳咁
2024-03-02 07:59:19
你手術後幾耐了?
2024-03-02 08:00:48
都7-8年了
2024-03-02 08:38:44
即係你個training有問題 唔啱你 你要轉吓方法 唔識就搵人幫手啦 個個唔同的
2024-03-02 15:57:40
做多次手術乜野都正常返
2024-03-19 10:53:27
有冇師兄做完手術個半月板好易移位?我做咗成10年,直到而家隻腳姿勢擺得唔好就會移位,要手動chok佢返去啱位先唔痛
2024-03-22 23:06:38
唔覺,我只係做ACL 而半月板無事。
2024-03-22 23:27:48
自己做啲資料搜集先,如果保險無用就一早已經消失咗。
保險有晒條款,懶唔想睇就揾個信得過嘅Agent。唔係就自己用啲時間睇下條款。基本上你買份中等至高端醫療或者意外都有包,只係包嘅額有分別同埋留意有無需要共同承擔部份。
買保險最緊要係投保嗰陣申報清楚所有野,唔好畀保險公司揾到風險隱瞞。理賠就跟指示跟程序有晒紀錄,唔好貪一時之快。
買完保險但唔需要Claim,係福氣嚟。
2024-03-23 14:10:47
2024-04-05 23:34:52
咁請問你手術後幾多個月,屈腳、伸直腳時,膝關節唔會再有酸軟感覺?
2024-04-06 00:02:08
我3月10號 星期日傍晚 打籃球整親
即刻腳軟行唔到 即刻去急症 照x ray 話睇唔到 然後個時已經膝關節腫曬 屈唔到伸唔直

公立話要我住院一個星期 下星期先排到骨科 然後骨科再排MRI 聽到即刻覺得咪搞 排得黎一年半載 辛苦死 所以當晚出院

之後去私家 即刻安排入院 當日照MRI 結果係前十字韌帶斷裂+外側半月板嚴重撕裂
然後隔兩日就做手術
我做完手術住多幾日 出院15萬 正常應該10-11萬左右

依家claim緊公司保險 未知claim到幾多 好彩自己有買私人保險 計過數應該唔洗比 而且都包術後物理治療(尼個絕對唔平)

物理治療就跟緊專做運動geh. 好chur好辛苦 不斷練肌肉和用物理手段屈腳伸直 痛到一個點

依家唯有盡人事 希望日後做翻可以爆發性運動

香港有病睇私家真係快過公立好多 但都真係好貴
2024-04-06 00:52:06
2024-04-06 01:30:47
邊間物理治療呀
2024-04-06 10:08:18
公立急症會比轉介信 去私家醫院就直接睇骨科
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