有冇INTP撚一齊圍下爐（2）

中文版INTP-A - 74%
英文版INTP-T - 58%
INTP都幾穩定，但最後A定T就中英版唔同
覺得自己厭世>自戀

一路都覺得搵個可以舒服溝通既人已經好難

係 好似我係異類咁



雖然真係

就算intp都有戇鳩既時候

我拍左會好on9

我嘅表現太過穩定
除左第一次有鼓勵外
之後已經無人理

未試過被consisting地讚
所以自己都唔知道答案
不過我都會沿住呢個方向test下呢個方法work唔work
感謝ching提供意見

完全明白
其實我同你差唔多
但係自己格硬壓住呢啲反應
唔比佢show出黎

但問題係我心入面其實覺得都handle到
唔知點解我個腦就覺得handle唔到
覺得自己狀態係好冷靜咁腳震

其實會唔會係我自己諗得太多
唔應該set咁高要求比自己

如果我可以催眠自己 說服自己did a nice job
就慢慢可以做到一個正面循環
慢慢build confidence

但講真 每次我連recording都唔敢replay
一路都逃避緊 但係都呃唔到自己
唔可以令到自己覺得真係nail左件事

感謝巴打嘅建議
點明左新嘅方向
可唔可以請教下巴打
你平時點樣控制呢啲相對而言負面嘅想法
定抑或你係完全唔控制
用呢啲情緒做tools激勵自己？

中學個時其實都有sense都呢樣嘢
但中學階段過得好唔開心
就算有呢種想法
都會夾硬迫自己放低

到而家呢個階段發現
當初中學嘅做法好似有錯
應該有更加好嘅處理方法

update： 原來上司都係咁諗 已經開始搵其他工 打定主意quit

我最好最放鬆淨係可以做到咁
背稿講野聲音正常
但面紅手震呢啲身體反應完全阻止唔到


題外話，永遠都比人話唔夠大聲，即刻已經提高左聲量

我唸法同你有d唔同
個人認為 呢d負面想法存在即合理 唔需要過分控制佢地
我自己知道佢嘅存在之後 就冇啦 觀察佢但唔比反應佢
其實只要唔好比佢滋長 進而影響到你其他方面已經贏左一半

而家好左好多啦

早走早享受

笑左

唔知點解啲人覺得嚟得遠左
就會homesick
跟住appreciate屋企人

我心諗 你都cls
我外面住得不知幾開心
唔使受你氣
飯都食多兩碗