又嚟 食咗安眠藥都瞓唔到

全部神科藥

我係睇精精神 無計 另一隻藥都被人加咗藥

*精神科 屌

我就係塊版 開始咗食 就好似惡夢咁loop生不如死

試過 冇乜大幫助

佢應該係問緊皮膚

唔係，兩種完全唔同既野黎
無得比較

無食過安眠藥但嚴重失眠搭唔搭得嗲
我係周期性咁失眠
即係有時會超健康九點瞓五點醒
但好快就會每日晏少少每日晏少少咁
好快就去到一個位係每日剩係下晝兩三點瞓到食晚飯咁
但咁樣過兩個禮拜身體又會頂唔順自動返返去好健康個生理時鐘
而我係無辦法喺呢一刻之前自己決定今晚要早啲瞓咁樣

另外仲耐唔耐會直接無生理時鐘
總之幾時眼瞓就瞓
然後最多瞓個零鐘就醒
廿四小時內加埋可能瞓四五個鐘咁

頭都大埋
真係好影響生活
特別係每次一瞓得差
一做啲體力消耗好大嘅運動就會好暈好唔上力

牛肝菌焗水飲 朋友教

我都係咁樣 成日瞓唔到 一份就淨係訓個零鐘 之後就訓唔返做完運動都只係訓三個鐘

我都係咁樣 成日瞓唔到 一訓就淨係訓個零鐘 之後就訓唔返做完運動都只係訓三個鐘

咁西利? 我食抗敏感藥都3日唔清醒

試下ALL IN TESLA

我個失眠都係咁 我覺得時間長短雖然都重要 但質素更重要 質素好 瞓幾個鐘都仲精神過瞓十個鐘 一起床嗰下feel到 照鏡睇得出 個樣容光煥發晒

我琴晚瞓咗11個鐘 但一起床又頭痛又全身冇乜力咁 就知個質素唔好

我一開始都係你咁 每日比每日瞓得少 佢自己會醒 以前9個鐘 跟住慢慢得7個鐘 跟住5個鐘 ..... 跟住就直情失眠

求介紹你隻抗敏藥

可以長瞓

咁好辛苦 我瞓2個鐘 翌日返工暈暈地懵懵下

係好辛苦就好似頭先咁 襯有睡意訓 點知都只係過左一個鐘都無

一返工 就係咁 搞乜 放假好地地瞓到十幾個鐘 頭先瞓咗3個鐘就發惡夢札醒 好攰呀

😴😴😴我都一樣

有得轉就唔駛咁 依家辭唔明智

你覺得食抗敏好啲or xanax好啲
應該咁問 邊隻副作用冇咁大