我想keep住腳頻練氣所以用細餅無阻力無強度點練心肺?
但成日都搞到腳踏好似無阻力咁踩空氣
如果轉用大餅又去得太快,我想慢速練下先
可以有咩方法?
上斜
上斜
唔識上斜,我潛水先......
青那
青那一部幾錢?
我想keep住腳頻練氣所以用細餅無阻力無強度點練心肺?
但成日都搞到腳踏好似無阻力咁踩空氣
如果轉用大餅又去得太快,我想慢速練下先
可以有咩方法?
上斜
上斜
唔識上斜,我潛水先......
青那
新手買車
1. 新手係咪應該買MTB>RB 因為MTB比較安全
2. budget 4000 MTB 有咩選擇
安唔安全係睇人唔係睇車
唔識車答係唔到
睇新手有幾新
如果部車都唔係好控制到咁我建議係去租車場租車練習下先
如果自問好過吐公jojo 就買MTR定RB都冇所謂
睇你想用部車黎做咩
想踩快定係舒適踩
想行馬路定入山
想跑平路定爬斜路
諗定咗先決定買咩車
上山就唔會啦 多數係單車徑/馬路/石屎地 但係多上斜 prefer 輕身車 同埋唔好咁搖
前者睇$
後者睇技術
睇你屈唔屈到個身
屈到嘅就rb 屈唔到就mtb
屌! 是咁的,等我慢慢娓娓道來成件事...
其實成件事爆哂粗都描述唔到我心情
同埋因為費事又有FD 丫,唔同人走黎找我算帳,所以舖頭我會用ABCD 代替
首先,我部車係2016 年係A舖買的,咁因為水壺架底果兩粒鏍絲鬆左
搞到爆左碳,邊部車就唔講啦,我太多車
咁出左事,就緊係去A舖度問佢叫佢做保養啦,咁但係因為部車係B 舖代理
佢地兩間舖又咁FD 子,就緊係去A 舖度問佢啦
咁等左大概一個星期,B代理既答覆緊係話,喂!無得整喎(無咩野緊係唔好咩上身啦)
同埋因為呢間舖作風都唔係咁好,我亦都好無心情同佢繼續嘈啦
如是者,我就聯絡左台灣一間補碳纖維既公司去補碳啦
咁C舖就出現啦,因為C舖我都幫襯過幾次,老闆係好好人既,咁所以我都好放心去佢舖搵佢整車丫剩
咁當時我就去佢度搵佢幫手包起車架,送左去台灣果間公司度整啦
一等就等X左我兩個月既時間,同埋最大問題係,我得一部車,咁就問FD借左架小輪徑去踩住先啦
之後車架就返左黎啦,咁就緊係滿心歡喜去C舖搞啦
咁C舖整車手勢係OK 既
咁無耐就整好哂啦,大概花多左我1個星期時間
件事當然無咁快完啦
邊樣真
我想keep住腳頻練氣所以用細餅
但成日都搞到腳踏好似無阻力咁踩空氣
如果轉用大餅又去得太快,我想慢速練下先
可以有咩方法?
我想keep住腳頻練氣所以用細餅
但成日都搞到腳踏好似無阻力咁踩空氣
如果轉用大餅又去得太快,我想慢速練下先
可以有咩方法?
驚踩得太快
我想keep住腳頻練氣所以用細餅無阻力無強度點練心肺?
但成日都搞到腳踏好似無阻力咁踩空氣
如果轉用大餅又去得太快,我想慢速練下先
可以有咩方法?
上斜
上斜
唔識上斜,我潛水先......
青那
青那一部幾錢?
而家出去重新走線收緊幾多左右?
出咗部新車,見d線管有d長,有d不爽
自己剪管,0$
唔洗重新走過咩d線?
車架走內線
要呀
後波腳管唔洗
但係其他都要重新走一次
今晚創新的士撞單車,有無人知咩事
我想keep住腳頻練氣所以用細餅無阻力無強度點練心肺?
但成日都搞到腳踏好似無阻力咁踩空氣
如果轉用大餅又去得太快,我想慢速練下先
可以有咩方法?
上斜
上斜
我想keep住腳頻練氣所以用細餅無阻力無強度點練心肺?
但成日都搞到腳踏好似無阻力咁踩空氣
如果轉用大餅又去得太快,我想慢速練下先
可以有咩方法?
上斜
上斜
仲有另外一個方法,就係噤住個brake踩平路
呢個方法train到一個環法三界冠軍出嚟
不過我選擇踩山算
新手買車
1. 新手係咪應該買MTB>RB 因為MTB比較安全
2. budget 4000 MTB 有咩選擇
安唔安全係睇人唔係睇車
唔識車答係唔到
睇新手有幾新
如果部車都唔係好控制到咁我建議係去租車場租車練習下先
如果自問好過吐公jojo 就買MTR定RB都冇所謂
睇你想用部車黎做咩
想踩快定係舒適踩
想行馬路定入山
想跑平路定爬斜路
諗定咗先決定買咩車
上山就唔會啦 多數係單車徑/馬路/石屎地 但係多上斜 prefer 輕身車 同埋唔好咁搖
前者睇$
後者睇技術
睇你屈唔屈到個身
屈到嘅就rb 屈唔到就mtb
要點樣屈法?
同埋RB 同MTB 邊個耐用D?
我想keep住腳頻練氣所以用細餅無阻力無強度點練心肺?
但成日都搞到腳踏好似無阻力咁踩空氣
如果轉用大餅又去得太快,我想慢速練下先
可以有咩方法?
上斜
上斜
仲有另外一個方法,就係噤住個brake踩平路
呢個方法train到一個環法三界冠軍出嚟
不過我選擇踩山算
我想keep住腳頻練氣所以用細餅無阻力無強度點練心肺?
但成日都搞到腳踏好似無阻力咁踩空氣
如果轉用大餅又去得太快,我想慢速練下先
可以有咩方法?
上斜
上斜
仲有另外一個方法,就係噤住個brake踩平路
呢個方法train到一個環法三界冠軍出嚟
不過我選擇踩山算
邊個黎😱😱😱😱😱😱
新手買車
1. 新手係咪應該買MTB>RB 因為MTB比較安全
2. budget 4000 MTB 有咩選擇
安唔安全係睇人唔係睇車
唔識車答係唔到
睇新手有幾新
如果部車都唔係好控制到咁我建議係去租車場租車練習下先
如果自問好過吐公jojo 就買MTR定RB都冇所謂
睇你想用部車黎做咩
想踩快定係舒適踩
想行馬路定入山
想跑平路定爬斜路
諗定咗先決定買咩車
上山就唔會啦 多數係單車徑/馬路/石屎地 但係多上斜 prefer 輕身車 同埋唔好咁搖
前者睇$
後者睇技術
睇你屈唔屈到個身
屈到嘅就rb 屈唔到就mtb
要點樣屈法?
同埋RB 同MTB 邊個耐用D?
摺埋個人 爬低踩
唔識mtb 講唔出
個阻力前輪幾好但貴我想keep住腳頻練氣所以用細餅無阻力無強度點練心肺?
但成日都搞到腳踏好似無阻力咁踩空氣
如果轉用大餅又去得太快,我想慢速練下先
可以有咩方法?
上斜
上斜
仲有另外一個方法,就係噤住個brake踩平路
呢個方法train到一個環法三界冠軍出嚟
不過我選擇踩山算
其實拎對scr刀黎踩咪算
夠重
我想keep住腳頻練氣所以用細餅無阻力無強度點練心肺?
但成日都搞到腳踏好似無阻力咁踩空氣
如果轉用大餅又去得太快,我想慢速練下先
可以有咩方法?
上斜
上斜
仲有另外一個方法,就係噤住個brake踩平路
呢個方法train到一個環法三界冠軍出嚟
不過我選擇踩山算
邊個黎😱😱😱😱😱😱
手臂強?
諗唔到仲有邊個三屆冠軍
個seat 0p完搞到咁,巴打們覺得有無得救
太易壞,所以我用淘寶 smo
個seat 0p完搞到咁,巴打們覺得有無得救
換!
單車仔最叻落嘴頭 有花/唔靚就換!
我想keep住腳頻練氣所以用細餅無阻力無強度點練心肺?
但成日都搞到腳踏好似無阻力咁踩空氣
如果轉用大餅又去得太快,我想慢速練下先
可以有咩方法?
上斜
上斜
仲有另外一個方法,就係噤住個brake踩平路
呢個方法train到一個環法三界冠軍出嚟
不過我選擇踩山算
邊個黎😱😱😱😱😱😱
手臂強?
諗唔到仲有邊個三屆冠軍
手臂强柒界冠軍喎 (睇你點點define柒)
呀三界冠軍今年挑戰第四冠
BTW,contador都自稱三界冠軍
上斜
上斜
仲有另外一個方法,就係噤住個brake踩平路
呢個方法train到一個環法三界冠軍出嚟
不過我選擇踩山算
邊個黎😱😱😱😱😱😱
手臂強?
諗唔到仲有邊個三屆冠軍
手臂强柒界冠軍喎 (睇你點點define柒)
呀三界冠軍今年挑戰第四冠
BTW,contador都自稱三界冠軍
https://youtu.be/h7dCIEvhLkA
12:07 “chris telling me that he didn't have [mountain] in Johannesburg so what he would do was put his brake to mimic climbing in Alpine pass which would mean pulling his brake for 20 minutes”