點解香港男人對做gym咁抗拒

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2017-12-07 18:02:34
做gym唔係問題 食先係問題 周街都垃圾食物


其實食果part先最燒錢

食真係好撚貴。。。
2017-12-07 18:03:30
做gym為左畀女教練拉筋
2017-12-07 18:04:15
返學返工已經同做gym一樣燃燒生命
所以唔洗再做了
2017-12-07 18:06:56
做gym唔係問題 食先係問題 周街都垃圾食物


其實食果part先最燒錢

食真係好撚貴。。。

飲protein 會抵d
2017-12-07 18:08:47
做gym唔係問題 食先係問題 周街都垃圾食物


其實食果part先最燒錢

食真係好撚貴。。。

飲protein 會抵d

香港有咩實體店可以去揀奶粉？
下星期打算陪fd去買
我未飲過都想試
2017-12-07 18:09:53
做gym唔係問題 食先係問題 周街都垃圾食物


其實食果part先最燒錢

食真係好撚貴。。。

飲protein 會抵d

香港有咩實體店可以去揀奶粉？
下星期打算陪fd去買
我未飲過都想試

P記附近梗有間BC
2017-12-07 18:10:27
做gym唔係問題 食先係問題 周街都垃圾食物


其實食果part先最燒錢

食真係好撚貴。。。

飲protein 會抵d

香港有咩實體店可以去揀奶粉？
下星期打算陪fd去買
我未飲過都想試

Bc, smart supplement
2017-12-07 18:10:38
返工返到屋企仲要做家務 頂盡都係做一個鐘運動 但平時冇啖好食 所以不了
2017-12-07 18:10:55
做gym唔係問題 食先係問題 周街都垃圾食物


其實食果part先最燒錢

食真係好撚貴。。。

飲protein 會抵d

飲粉當輔助好啦，唔好當正餐
2017-12-07 18:14:32
係咩啱啱先做完
2017-12-07 18:14:47
做gym唔係問題 食先係問題 周街都垃圾食物


其實食果part先最燒錢

食真係好撚貴。。。

飲protein 會抵d

飲粉當輔助好啦，唔好當正餐

係，粉無咩carb，齋飲其實無咩用
2017-12-07 18:16:02
一聽到做gym 2個字
個個都擰晒頭咁
搵埋d爛籍口
冇時間 又話驚太大隻

屌你老母想做就會做,唔想做實會有佢理由關你撚事咩
2017-12-07 18:17:07
做gym唔係問題 食先係問題 周街都垃圾食物


其實食果part先最燒錢

食真係好撚貴。。。

飲protein 會抵d

香港有咩實體店可以去揀奶粉？
下星期打算陪fd去買
我未飲過都想試

Bc, smart supplement

bc長寫係咩 求巴打
2017-12-07 18:17:46
好想知外國D gym room 會唔會同香港一樣
勁多濕鳩sales / PT 煩鳩住晒

英國easy gym一個sales都冇
係門口擺兩部電腦俾人自己sign up

每日都有free work out class操唔同theme
冇人sell你玩yoga class
Personal trainer program都唔會sell
啲囡囡自己去報

乜撚嘢嚟到香港都俾人搞衰哂
2017-12-07 18:18:49
做gym唔係問題 食先係問題 周街都垃圾食物


其實食果part先最燒錢

食真係好撚貴。。。

飲protein 會抵d

飲粉當輔助好啦，唔好當正餐

依家咩都夠 但蛋白質好難追 已經成日食oats
2017-12-07 18:29:08
自己有玩開幾年, 以前就返工LUNCH TIME過康文操
依家就轉左朝早去P記操完先返工
但身邊熟既朋友全部都無操
我經驗係, 唔操既人就算你講到無晒口水佢都係有千萬個藉口
有D或者會去嘗試下, 但全部都3分鐘熱度, 玩幾次就唔再去
通常都係自己主動有興趣既人先有機會長玩
2017-12-07 18:38:26
自己有玩開幾年, 以前就返工LUNCH TIME過康文操
依家就轉左朝早去P記操完先返工
但身邊熟既朋友全部都無操
我經驗係, 唔操既人就算你講到無晒口水佢都係有千萬個藉口
有D或者會去嘗試下, 但全部都3分鐘熱度, 玩幾次就唔再去
通常都係自己主動有興趣既人先有機會長玩

其實我覺得有一樣野好重要既係，如果嗰個人見到有成效先會有動力繼續做落去
有啲人可能操得唔啱，食得唔好，瞓得唔夠，做咗三四個月都好似冇乜成效，就好易放棄，所以一開始做最好搵個識做嘅朋友教你一齊操
2017-12-07 18:38:55
做gym唔係問題 食先係問題 周街都垃圾食物


其實食果part先最燒錢

食真係好撚貴。。。

飲protein 會抵d

香港有咩實體店可以去揀奶粉？
下星期打算陪fd去買
我未飲過都想試

Bc, smart supplement

bc長寫係咩 求巴打

Bc shop
2017-12-07 18:45:30
強貼留名
利申：操七日
2017-12-07 18:49:26
自己有玩開幾年, 以前就返工LUNCH TIME過康文操
依家就轉左朝早去P記操完先返工
但身邊熟既朋友全部都無操
我經驗係, 唔操既人就算你講到無晒口水佢都係有千萬個藉口
有D或者會去嘗試下, 但全部都3分鐘熱度, 玩幾次就唔再去
通常都係自己主動有興趣既人先有機會長玩

其實我覺得有一樣野好重要既係，如果嗰個人見到有成效先會有動力繼續做落去
有啲人可能操得唔啱，食得唔好，瞓得唔夠，做咗三四個月都好似冇乜成效，就好易放棄，所以一開始做最好搵個識做嘅朋友教你一齊操

老老實實 如果無長玩至少五年既準備 不如唔好開始
2017-12-07 18:58:40
自己有玩開幾年, 以前就返工LUNCH TIME過康文操
依家就轉左朝早去P記操完先返工
但身邊熟既朋友全部都無操
我經驗係, 唔操既人就算你講到無晒口水佢都係有千萬個藉口
有D或者會去嘗試下, 但全部都3分鐘熱度, 玩幾次就唔再去
通常都係自己主動有興趣既人先有機會長玩

其實我覺得有一樣野好重要既係，如果嗰個人見到有成效先會有動力繼續做落去
有啲人可能操得唔啱，食得唔好，瞓得唔夠，做咗三四個月都好似冇乜成效，就好易放棄，所以一開始做最好搵個識做嘅朋友教你一齊操

老老實實 如果無長玩至少五年既準備 不如唔好開始

我玩左2年半 無做年幾
2017-12-07 19:01:08
外國搵人教做gym幾錢左右
2017-12-07 19:05:19
自己有玩開幾年, 以前就返工LUNCH TIME過康文操
依家就轉左朝早去P記操完先返工
但身邊熟既朋友全部都無操
我經驗係, 唔操既人就算你講到無晒口水佢都係有千萬個藉口
有D或者會去嘗試下, 但全部都3分鐘熱度, 玩幾次就唔再去
通常都係自己主動有興趣既人先有機會長玩

其實我覺得有一樣野好重要既係，如果嗰個人見到有成效先會有動力繼續做落去
有啲人可能操得唔啱，食得唔好，瞓得唔夠，做咗三四個月都好似冇乜成效，就好易放棄，所以一開始做最好搵個識做嘅朋友教你一齊操

老老實實 如果無長玩至少五年既準備 不如唔好開始

我玩左2年半 無做年幾

個個人目標唔同 有時唔使太harsh既 忙既咪keep狀態 一兩星期去一次 斷太耐又起番好鬼酸
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