點解香港男人對做gym咁抗拒

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2017-12-08 14:13:04
最撚憎聽到話太大隻唔好睇，你估咁易大隻咩

個個都講到一操就好大隻

大把人有撚排都未操到成果

同跑步會腳粗, 游水會橫一撚樣
玩職業咩
2017-12-08 14:16:14
最撚憎聽到話太大隻唔好睇，你估咁易大隻咩

個個都講到一操就好大隻

大把人有撚排都未操到成果

真係好難 好似我自己係瘦底咁，操左成二個月先57升到59
2017-12-08 14:18:46
樓主拉客sales？
2017-12-08 14:19:47
最撚憎聽到話太大隻唔好睇，你估咁易大隻咩

個個都講到一操就好大隻

大把人有撚排都未操到成果

真係好難 好似我自己係瘦底咁，操左成二個月先57升到59

都係靠食得多，一日五餐，飲奶，食大個胃先
2017-12-08 14:20:41
最撚憎聽到話太大隻唔好睇，你估咁易大隻咩

個個都講到一操就好大隻

大把人有撚排都未操到成果

真係好難 好似我自己係瘦底咁，操左成二個月先57升到59

都係靠食得多，一日五餐，飲奶，食大個胃先

飲粉食野早訓樣樣齊了
2017-12-08 14:27:01
同埋做gym好煩
又要換衫又要輪機
又要搭車去gym
搞呢搞路都無咩mood
有無d gym房少人d

出街好煩
又要換衫又要等Lift又要排隊等車
2017-12-08 14:39:02
睇完呢個post見到好多人
有一種支那獨有思考模式
就係用腦就唔會操
操都係無腦
呢種支那宿命論或二元論
實情就係懶
將兩樣野二選一唔駛做曬
2017-12-08 15:03:51
我自己係本身無做運動
咁之後想做下gym減肥，但真係好難堅持
無做開運動，做左一兩日，痛到頂唔順
同埋好無從入手......
然後最近返新工
諗緊點安排時間，返工已經好攰，有時放工之後只係想自閉下，一個人靜靜地

同埋應該有好多人都好似我咁，我想要嘅係減肥，唔係想做gym
比我揀，我會睇書>做gym(有睇書習慣)
2017-12-08 15:46:06
我自己係本身無做運動
咁之後想做下gym減肥，但真係好難堅持
無做開運動，做左一兩日，痛到頂唔順
同埋好無從入手......
然後最近返新工
諗緊點安排時間，返工已經好攰，有時放工之後只係想自閉下，一個人靜靜地

同埋應該有好多人都好似我咁，我想要嘅係減肥，唔係想做gym
比我揀，我會睇書>做gym(有睇書習慣)


無咩所謂既自己中意就得
2017-12-08 16:15:37
我自己係本身無做運動
咁之後想做下gym減肥，但真係好難堅持
無做開運動，做左一兩日，痛到頂唔順
同埋好無從入手......
然後最近返新工
諗緊點安排時間，返工已經好攰，有時放工之後只係想自閉下，一個人靜靜地

同埋應該有好多人都好似我咁，我想要嘅係減肥，唔係想做gym
比我揀，我會睇書>做gym(有睇書習慣)


無咩所謂既自己中意就得


btw，有無新手入門教學，其實都唔知自己做緊嘅啱唔啱。
2017-12-08 16:17:01
好心班4眼仔唔好練大隻
好撚柒
2017-12-08 16:20:18
我自己係本身無做運動
咁之後想做下gym減肥，但真係好難堅持
無做開運動，做左一兩日，痛到頂唔順
同埋好無從入手......
然後最近返新工
諗緊點安排時間，返工已經好攰，有時放工之後只係想自閉下，一個人靜靜地

同埋應該有好多人都好似我咁，我想要嘅係減肥，唔係想做gym
比我揀，我會睇書>做gym(有睇書習慣)


無咩所謂既自己中意就得


btw，有無新手入門教學，其實都唔知自己做緊嘅啱唔啱。

Yahoo就有
2017-12-08 16:28:31
我自己係本身無做運動
咁之後想做下gym減肥，但真係好難堅持
無做開運動，做左一兩日，痛到頂唔順
同埋好無從入手......
然後最近返新工
諗緊點安排時間，返工已經好攰，有時放工之後只係想自閉下，一個人靜靜地

同埋應該有好多人都好似我咁，我想要嘅係減肥，唔係想做gym
比我揀，我會睇書>做gym(有睇書習慣)


無咩所謂既自己中意就得


btw，有無新手入門教學，其實都唔知自己做緊嘅啱唔啱。

Yahoo就有

Youtube都大把，一開始最忌係扮勁做重，要用輕啲試岩邊到發力先開始改重啲慢慢加，見過好多人一開始學人做重點知整傷自己
2017-12-08 18:44:50
最撚憎聽到話太大隻唔好睇，你估咁易大隻咩

個個都講到一操就好大隻

大把人有撚排都未操到成果

真係好難 好似我自己係瘦底咁，操左成二個月先57升到59

我都操左一年
先多左4kg

利申，正係跑步同pull up

跑步係減脂多，重4kg其實係少左脂多左肌肉，好事黎
2017-12-08 18:54:22
香港想做個gym 都比人煩
去康文署又成班廢老阻9住

係多老人家
但係我佩服佢哋咁老都有心機操
間唔中見到啲頭都白晒既叔叔 個身成個撒亞人咁
2017-12-08 19:00:13
香港想做個gym 都比人煩
去康文署又成班廢老阻9住

係多老人家
但係我佩服佢哋咁老都有心機操
間唔中見到啲頭都白晒既叔叔 個身成個撒亞人咁

大部份廢老都只係霸住部機妹吓妹吓
2017-12-08 19:26:03
冇恆心， 有少少想自己身形好d, 但決心唔夠。
做完野返屋企八點幾， 食埋飯9 點幾， 要換衫出去做， 感覺好似放左工都好忙碌 真係少d 決心已經放棄
2017-12-08 19:35:04
香港健身風氣
狗也不屌
gym少 又細 又貴

我夢想係開間gym
百幾一個月 冇死約
為香港健身改革

不過開gym冇翻咁上下本都好難撈
我諗香港都係冇得救
都係去p記比人鋸一頸血把啦
2017-12-08 19:54:56
我train左幾年係結左婚先懶train
2017-12-08 20:38:18
香港想做個gym 都比人煩
去康文署又成班廢老阻9住

係多老人家
但係我佩服佢哋咁老都有心機操
間唔中見到啲頭都白晒既叔叔 個身成個撒亞人咁

大部份廢老都只係霸住部機妹吓妹吓


冇呢個情況
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