[你問我答] 肥撚單機去左泰國清邁學20日泰拳減肥

早午溫差都唔細，夜晚會有少少涼，但係中午熱到仆街，差唔多成34度，太陽都幾猛，亦都係咁樣，中午我都懶得出去做運動
呢度啲人跑步都係下晝四五點先出去跑

頭一兩日可能會攰啲，我7點幾就瞓咗 其實習慣咗之後都可以，我都係上下網，打下機同洗衫(佢可以幫你洗衫，但係要10泰銖一件)，成十一點先瞓。

話說，夜晚同樓主講嘅一樣，出邊好少燈都幾恐怖，我都唔敢夜晚出去跑步。畢竟呢度都幾荒山野嶺，我試過出去諗住影星星，但係呢度唔少屋企有養狗，見到我就不斷吠 所以最好帶定啲消遣活動夜晚喺房玩，或者可以學樓主咁做HIIT

咁巴打你點打發時間多？
而家心思思好想去

70 泰銖一盒，平時帶飯嗰啲盒再細小小，有切好咗嘅蘋果、橙、火龍果之類

我就冇乜點同啲狗仔玩，但係每次食飯佢都會咁樣望住我

朝頭早同下晝，其實都係上下網，hea 下，踩下單車、跑步同做少少gym
夜晚咪洗衫同打機，上下連登
我本身就宅宅地，要打發時間唔係好難，但係做完啲訓練其實都好攰，正常都會想抖下

之前有多隻狗架
走左冇耐比車撞死左

原來重有巴打去左

我都諗住四月去 留20日

條mainroad附近有超市，平好多

btw，我覺得應該收返間野少少廣告費

邊隻

就係我圖個隻
好得意 你餵佢地一次就會次次食飯都埋你身
有次因爲夜晚好多蚊 我拎返房食
佢跟到我房門口 仲係出邊等食

好似要比5000 deposit比間gym
走個日拎返 可以用黎做gym既消費

如果你完全唔出去行，基本上除左dup骨就冇其他洗費

但廿日唔出去真係好悶，除非真係純為減肥，否則可以考慮join half day trip出去玩下，or去行下市集

想知detail可以留tg

係，佢會記數，喺呢度嘅消費都係喺個5000蚊扣，嗰5000THB deposit用港紙俾都得，你checkout 嘅時候，扣剩幾多就俾返你
Gym入邊嘅消費都幾貴，行出去大街都係10分鐘到，買嘢都平好多

真係好悶，我星期日就出咗去行下寺廟，Sunday night market，好多野食同野買
可以問下啲職員，搭巴士40THB就可以出到市中心，夜晚返黎就點都要call taxi or uber ，大約200THB 啦

我出過一兩次 覺得好很危險 車多到過唔到馬路

打算十一月再去

的確係好多車，7仔又喺馬路對面 好彩有個員工肯用電單車車我去附近嘅地方