其實跑步有咩樂趣
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游水平
因為你唔係阿MO,佢好想跑步的
好想喺泳池瘋狂游但係循環線有時好多人會塞車
有時隔離線泳班十幾廿人喺度做人造浪
唯有揀夜晚9點先去游 游得1個鐘
游完都未攰
有時隔離線泳班十幾廿人喺度做人造浪
唯有揀夜晚9點先去游 游得1個鐘
游完都未攰
慢跑廿分鐘都 練到啦
我人越大越覺得孤獨同無聊
我諗唔關年齡事
係你一直都social,social到自己開始厭
我諗唔關年齡事
係你一直都social,social到自己開始厭
要錢/ 遠
跑步真係好悶，所以一係跑山跑海邊睇風景，夜晚就追住其他人或者單車跑
差唔多悶啦但唔傷膝同可以全身都練倒下
但唔傷膝同可以全身都練倒下塞住耳仔一路聽歌聽電台，係一個冇老細冇老婆嘅地方跑，遠離塵囂嘅感覺其實幾爽
跑步會分泌多巴胺，頂到開頭個排，好快會上癮
我都唔知有咩樂趣, 但就係跑到上癮,
日日都要跑, 唔跑個日周身唔聚財咁
日日都要跑, 唔跑個日周身唔聚財咁
好享受跑步個陣既me time
都係做數據撚 睇住自己嘅表現 希望想跑得快啲耐啲輕鬆啲
我每年都係十月打後先開始跑，跑到下年4月泳池開就去游水，游到泳池收皮又開始練跑，香港夏天真係完全唔想跑
跑步係要學，跑姿錯係會傷（任何運動同理）
咁你唔死？
死最鳩直接
死最鳩直接
跑步搞唔掂,跑街又冇水飲又冇得聽歌
gym跑機又悶,不停原地
做下其他機好過
gym跑機又悶,不停原地
做下其他機好過
點解跑街會冇水飲冇歌聽
今天跑了10000米
仲食咗條跑步妹
仲食咗條跑步妹
一年過萬已經算平
其它運動可能唔止
其它運動可能唔止
其實智能錶既出現令跑步有趣左好多
跑步初頭真係難頂
又辛苦又悶
跑跑下慣左就上癮
買一堆裝備幫自己裝身 都係一種樂趣
跑步果陣既感覺似係一個人飲住酒遊車河
又辛苦又悶
跑跑下慣左就上癮
買一堆裝備幫自己裝身 都係一種樂趣
跑步果陣既感覺似係一個人飲住酒遊車河
係唔係後踭落地？
大大力挫落地咁樣呢？
大大力挫落地咁樣呢？