其實跑步有咩樂趣
布文
274 回覆
426 Like
74 Dislike
跑步不嬲都係為咗扱女
我十八廿二都問過呢個問題
但四十打後就愈跑愈過癮
可能人越大越少朋友
開始享受/學習自己同自己相處？
但四十打後就愈跑愈過癮
可能人越大越少朋友
開始享受/學習自己同自己相處？
非洲個啲烏嘴狗勁過你多多聲
要睇女不如海邊好過
唔算免費啦 認真跑的話
想問加一
利申鐘意游水
利申鐘意游水人人都唔同
有人鐘意刷pb,有人鐘意鍛練自己,有人鐘意減壓
唔想跑可以有100個理由,但想跑只需要一個
如果你覺得無樂趣,唔應該強迫自己做
有人鐘意刷pb,有人鐘意鍛練自己,有人鐘意減壓
唔想跑可以有100個理由,但想跑只需要一個
如果你覺得無樂趣,唔應該強迫自己做
相對黎講可投資或唔投資都得，求其一對波鞋攪惦，又唔洗book 場搵腳，好多人連運動錶都唔帶
，單車你都要買架車先啦
，單車你都要買架車先啦比賽要比錢
參加勁岸鳩
參加勁岸鳩
樓主係咪因為諗唔通先去騎馬？
自己跑其實一樣，10k 或半馬自補其實唔難，講到底想跑個靚時間黎挑戰自己，其實每年自己跑一次自己制定嘅路線就可以，參加比賽都係食個氣氛同有條靚路好跑啲
記住唔好參加垃圾全城街馬
記住唔好參加垃圾全城街馬
睇住自己本身跑得辛苦既配速越跑越輕鬆，心率降心肺強左，行樓梯唔會抖大氣
慢慢跑聽住歌跑海濱不知幾爽
可以同時有得睇風景、𥄫女、聽歌、諗野
快跑就可以衝pb 可以睇下自己心肺有冇勁咗
可以同時有得睇風景、𥄫女、聽歌、諗野
快跑就可以衝pb 可以睇下自己心肺有冇勁咗
其實做人有咩樂趣
我玩划艇機幾屍服，又唔會腳痛。傻鳩先跑步
跑步會愈跑愈上癮 去到後期變咗習慣 唔跑會周身唔自在
街跑最好
當自己係部車，周圍搵路跑
每次都發掘下新路綫
當自己係部車，周圍搵路跑
每次都發掘下新路綫
7km/h
8分pace咁慢
8分pace咁慢
因為唔想去ｇｙｍ ｒｏｏｍ對住ｄ自大自戀嘅健身狗
跑步可以明正言順去運動場𥄫仔
游水其實悶啲喎
來回游嘅話
你游公海就另計
來回游嘅話
你游公海就另計
活塞活動都悶
跑左兩個月 極速減肥一流
第一次就黎跑到10km果下好開心，爭幾百米果陣老婆係咁打黎焗住聽
屌你老母
屌你老母